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怎么保护好肾功能

我最近特别注意养生,不仅是饮食上,还是生活上,想了解一下怎么保护好肾功能?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张聪 副主任医师 内科
三级甲等 中日友好医院

问题分析:保护好肾功能可以经常进行运动,排除身体内的毒素,避免肾脏受到损害,加速身体新陈代谢。不可大量饮用啤酒,会导致肾脏衰竭。多吃水果蔬菜。不可使用混合性的止痛药,会引起肾衰竭,不可食用大量的盐。

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