问题分析:通常用热水泡脚就能起到消肿的作用,如果想要效果更明显一些,也可以用生姜泡脚,不仅能消肿还有祛寒的作用。生姜有辛温解表的作用,没有什么毒副作用,生姜会刺激到毛细血管,局部的血液循环还有新陈代谢也能得到改善。