问题分析:通常是可以吃的,鱼含有大量的蛋白质,且鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质,容易被人体吸收和利用,鱼肉无机盐含量较高,且含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压等心血管疾病。