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快速升高血压的方法
我马上进行入职体检了,我担心因为自己的血压低、贫血,所以体检怎么快速升高血压?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
快速升高血压的方法是每天的食盐量要适当的略多于常人,并且要多饮水,增加血容量。其次,患者平时要增加营养,多吃一些利于调节血压的滋补品,并且患者要适当的多参加一些体育锻炼来提高身体的机能。
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一般来说,夜间升高型高血压是指夜间22点-凌晨6点,患者的收缩压均值高于140毫米汞柱,舒张压均值高于90毫米汞柱。夜间升高型高血压可能与肥胖、交感神经兴奋、血管内皮释放活性物质增多等原因有关。日常生活中,患者要适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,控制体重;还要保持轻松、愉快、平和的心态,避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。
吃玛卡会不会升高血压
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副主任医师
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玛卡含有丰富的营养物质,可以让人精神饱满,消除疲劳,加快血液流通,平时可以用玛卡来泡茶,可以起到非常好的治疗效果。有高血压的人可以适量的食用马卡粉,不会对身体造成任何的伤害,并且可以起到很好的保健作用。通常来说,它可以起到增强体力,增加生育能力,改善体质的作用,特别是针对更年期综合征,抑郁,贫血等疾病,因此,有高血压的人可以多食用玛卡。平时要注意养成健康的生活方式,以清淡为主。
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副主任医师
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恶性高血压并不是血压持续上升,而是血压高压高于180mmHg,低压高于130mmHg,血压很难下降。如果血压超过180/130mmHg,心脏、脑、肾等器官都会受到损伤。所以,恶性高血压的主要原因就是容易损伤到心脏、脑、肾等器官,并且是不可逆转的。因此,恶性高血压要及时的控制血压,并及时进行心、脑、肾等脏器的保护。要想预防恶性高血压,就必须要在日常生活中按时服药,不能随便停药,要避免过度劳累、熬夜、抽烟、饮酒等。
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副主任医师
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复方甘草片可以影响血压,不会直接引起高血压。如果有高血压病,可以导致血压暂时升高一点,如果没有高血压病,短时间服用复方甘草片,一般不会导致血压明显升高的,如果服用甘草片有血压偏高的情况,可以停止服用甘草片,过几天处理一下看看,如果血压还是偏高,就是高血压病。
高血压泡澡血压升高吗
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高血压人泡澡容易导致血压降低,而不是血压升高,水温太高,容易使全身毛细血管扩张,引起血压下降。脱离澡池,温度降低,使毛细血管收缩,会血压升高。要注意不能泡时间太长,水温度不要太高。
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高血压升高的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,出现血压升高时会出现头晕恶心呕吐的症状,需要进行详细的检查,明确诊断后再进行治疗,按疗程用药,建议患者按照医嘱使用琥珀酸美托洛尔缓释片、呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。同时高血压升高的患者要注意休息,不要过度劳累,饮食上尽量不要吃油腻的食物。
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如果血压忽然升高,要平静或者静卧下来,把血压测量准确,如果说高得确实很多,长时间血压增高,可能会增加脑血管意外,甚至引起的心绞痛甚至心衰的风险,应该给予一些相应的处理,如果手边有降压药可以服一些降压药物,如降不下来应及时就医。
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高血压患者夜间血压高与降压药物剂量不足、药物剂量不合适有一定的关系。患者要及时发现病因,并根据病因采取相应的治疗方法,才能使患者的血压回复到正常水平。1、降压药剂量不够:高血压患者在服用降压药后,要根据血压的变化来调整降压药的用量,前期可以从低剂量开始,到后期逐步加大。有些患者在服用了降压药后,并未正确地加大给药,所以即使频繁服用降压药,也无法有效地控制血压,白天服用降压药后,夜间血压会出现明显降低,从而引起夜间血压上升;2、降压药剂型不适合:一般情况下,服用长效的降压药会起到稳定的作用,但如果患者服用短效制剂,其作用时间仅为6-8个小时,白天服用后,血液中的降压药物浓度较高,从而可以控制血压,但夜间血液中的降压药物浓度偏低,不能起到有效的降压作用,从而降低血压;
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