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高血压吃桃好吗

我是个高血压患者,今天去逛超市的时候买了一些桃,高血压吃桃好吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:高血压吃桃是比较好的,桃子富含大量的钾元素,含有少量的钠元素,非常适合高血压的患者。桃仁还具有活血化瘀、润肠通便的作用,桃仁的提取物也有抗凝血的作用,并且可以抑制咳嗽中枢而停止咳嗽,同时也能使血压下降。

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高血压、糖尿病可以吃黄桃吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压、糖尿病可以吃黄桃。黄桃是一种比较新鲜的水果,患有高血压和糖尿病,都可以吃一些新鲜的水果,但是在吃的时候要少吃一些,不要吃黄桃罐头,因为黄桃罐头中的糖份比较多,特别是糖尿病患者,平时要尽量少吃一些低盐低脂的食物,比如燕麦、木耳、黄色的蔬菜、胡萝卜、玉米、西红柿等。同时要注意适量的锻炼,以达到控制血糖和血压的目的,同时要避免吸烟、喝酒,适量的红酒有利于健康,而患有糖尿病的患者则不能。
高血压吃核桃好不好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压是可以吃核桃的,因为核桃中所含的磷脂对脑神经是有很好的作用的,而且核桃中含有不饱和脂肪酸,还有锰,锌,铬等一些微量元素,所以对人体是有很多好处的,而且还能够有效的抗衰老。
高血压吃核桃好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压患者适当吃些核桃能够预防动脉硬化。核桃是很好的坚果,对大脑和脾胃,都有很好的保健效果,能够通经活络,而且能让头发变黑。增加机体的抵抗能力,是很好的滋补佳品。
高血压吃核桃可以吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压吃核桃可以。核桃不会导致高血压,也不会导致血压上升。其中含有不饱和脂肪酸、各种微量元素,经常食用对身体有好处,同时还可以适当食用。高血压病人应该多食用新鲜的蔬菜和瓜果,不能只吃核桃。平时应注意要有规律的作息,低盐低脂饮食,监测血压,定时服药,观察不良反应。要有充足的睡眠时间,不要太晚睡,不要工作太多。必须控制食盐的摄入量,保持清淡饮食。
高血压吃桃好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压吃桃是比较好的,桃子富含大量的钾元素,含有少量的钠元素,非常适合高血压的患者。桃仁还具有活血化瘀、润肠通便的作用,桃仁的提取物也有抗凝血的作用,并且可以抑制咳嗽中枢而停止咳嗽,同时也能使血压下降。
高血压吃猕猴桃好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压的患者平时可以吃猕猴桃。猕猴桃不仅味道酸甜可口而且果肉非常的多汁,很多人都非常喜欢吃,由于猕猴桃是一种营养丰富的食物,富含非常丰富的钾元素,所以钾能够帮助促进钠的排泄,有助于软化血管,能够防治或降低高血压。
高血压核桃可以吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压吃核桃是有益的。核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、酮、镁、钾、铁等。不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,降低血液粘稠度,预防动脉粥样硬化的进展,对高血压的进展起到延缓的作用。
高血压可不可以吃黄桃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压是可以吃黄桃,但黄桃含糖量多,还是要少吃,它的营养成分对身体有好处。不能因为血压高就什么都不吃,这样对身体反而不好,只要营养均衡,多锻炼身体,适当的吃各种各样的蔬菜水果是没事的,反而对身体有好处。
高血压可以吃核桃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压可以吃核桃。核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素B1、B6、叶酸、酮、镁、钾、铁等。不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,降低血液粘稠度,预防动脉粥样硬化的进展,对高血压的进展起到延缓的作用。
高血压可以吃核桃么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压可以适量吃核桃。核桃里有大量的维生素,这些维生素能够营养机体细胞,增加机体的抵抗能力,是很好的滋补佳品。核桃里的脂肪,主要是不饱和脂肪酸,不会让人体内的胆固醇升高,而且还可以减少肠道对胆固醇的吸收。高血压患者适当吃些核桃,能够预防动脉硬化。
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