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血压高血脂稠吃什么好

我经常出现头晕，去医院的门诊检查了一下，现在患有高血压、血脂稠的问题，血压高血脂稠吃什么好?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：饮食结构需要以清淡为主，低脂、低盐，尽量不要吃动物脂肪，也不要吃动物内脏，少吃油煎油炸的食物，少吃烧烤、火锅等食物，多吃些青菜和水果，可以吃一些海带、紫菜、黑木耳、香菇、芹菜等。

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高血脂适合吃什么水果

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

高血脂是由于血液内的胆固醇和甘油三酯含量增高，平时可以多吃一些苹果橙子葡萄，水果上基本没什么限制，多吃青菜比如，西红柿，胡萝卜红薯南瓜玉米避免油腻食物。还需进行适当的运动。

高血脂早餐吃什么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

高血脂是指血液里的甘油三酯超过正常范围。血脂增高容易导致血液粘稠，引起血管硬化，形成斑块及阻塞血管，早餐可以喝小米粥，吃馒头等，平时要少进食油腻脂肪高食物，多喝水，水吸收后能稀释血液。

高血脂早餐吃什么好

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

早餐也是需要吃的清淡一些，可以吃馒头包子，面条粥之类的食物，避免吃油条，烧饼之类油腻的。而且需要低脂饮食，避免吃肥肉，动物内脏，海鲜，鸡蛋黄等食物的，还有需要加强运动锻炼，一个月后复查，如果还是高就需要使用药物治疗。

高血压高血糖高血脂吃什么主食

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压常较肥胖，必须吃低热能食物，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。

高血压高血糖高血脂糖尿病能吃什么

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

三高饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压血糖，就需要坚持长期合理服药，勤测血压血糖，及时调整剂量，巩固疗效。

高血压高血糖高血脂糖尿病能吃什么

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压高血脂高血糖统称为三高，这三种疾病都是引发心脑血管疾病的最危险因素。平时要低盐低脂低糖饮食，不能吃过咸的食品，不能吃甜食，不能吃含糖量高的食物，不能吃肥肉，动物内脏，油炸食品，蛋黄，黄油，奶油。

高血压高血脂吃什么菜

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压、高血脂等疾病很多，平时要多食用一些绿色的蔬果，。如：菠菜，芹菜，西兰花，油菜，大头菜，胡萝卜，黄瓜，番茄等，适量的食用，可以增加人体的维他命，微量元素，食物中含有丰富的食物，还能防止动脉硬化，高血压，高血脂的人服用。此外，患有高血压、高脂血症的人要多食用新鲜的蔬菜和蔬菜，多食用含有丰富的食物，比如：燕麦、玉米、荞麦、高梁等。高血压、高血脂的人要尽量少食用高脂肪的食品。

高血压高血脂吃什么药好

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

有高血压，高血脂的病人要根据自己的情况，在医师的建议下，选择一种或多种的药物进行综合治疗。高血压病人病情较重，需要通过口服降压药来维持血压在正常范围内，同时要注意保持良好的精神状态，避免过度紧张。平时尽量少食用高脂肪的食品，也要注意饮食，防止肥胖，饮食方面要有规律的生活习惯，否则可能会导致血压升高，如果出现高血脂症状，可以先停止使用降脂的药物。平时要多食用新鲜的蔬菜和水果，增加身体的免疫力。

高血压高血脂吃什么药好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

需要规范服用降压药物以及降血脂药物。要调整良好的生活方式，配合药物进行干预。平时低盐低脂饮食非常重要。限制食盐量，还要限制高脂肪食物。不要进食油炸食物，也不要进食荤油。

有高血压高血脂3－4年了，服用

梁锦予主治医师

内科安阳钢铁总医院三级

你好！高血压和高血脂要正规用药治疗，同时配合饮食调理，锻炼身体。保健品可以用，但不能替代药物治疗。

高血压高血脂吃什么药更好，三七花...

郭凤祥主治医师

内科大同煤矿集团公司三医院二级甲等

中年男性，高血压高血脂异常是心血管疾患高危因素，不能完全控制，会引起严重的心脑肾血管损害，会引起严重的动脉粥样硬化发生，是可以预防和控制的慢性疾患，中成药有一定的效果，但目前没有完全证据证明可以完全中成药预防和控制，三七花可以作为辅助药物可以使用，建议低盐低脂饮食，适量有氧运动，戒烟酒，注意血压血脂

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