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70岁以上老人运动心率多少为才是正常的

我的年纪也比较大了，就喜欢运动，老年人的运动心率是多少才会算正常?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：70岁老人心率正常范围也是60一100次/分。心率超过100次/分属于心动过速，心率低于60次/分属于心动过缓。但是人们在活动、劳累、紧张的现象下，有可能出现心率的增快，有可能超过100次/分。

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60岁以上的老人血压多少为正常
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
60岁以上的老人血压控制在130/80mmHg以下，这样是比较正常的血压，此标准也是2017年美国心脏病学会等11个学会新制定的标准范围。血压应当小于140/90mmHg，新的标准对于高血压的诊断越来越严格，对于高血压的要求也越来越高。
60岁以上心率多少正常
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
60岁左右的老人，心率应该比正常的年轻人要偏慢，正常的范围在60-70次/分左右，属于正常的指标。影响心率的因素比较多，比如吸烟、喝酒、喝浓茶以及咖啡等刺激性的食物，另外有情绪激动，压力过大以及起居不规律等，都可以影响正常心率的范围。
70岁老人血压多少正常的问题
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
成年人的血压正常范围为收缩压90至139，舒张压60至80，收缩压与舒张压的差值应在30至40左右，但是考虑到70岁老人属于老年人，心血管功能减弱，血压正常值升高属正常，若老年人的血压收缩压140至160，舒张压80至90也属正常。建议长期监测血压，及时就医调理。
70岁以上老人吃什么腿才能有劲
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
多补钙，多吃点青菜，肉类适当，(牛肉，羊肉比较适合)，早上多注意锻炼。饮食上以清淡为主，忌辛辣刺激的食物。合理运动，不益过度劳累。多喝水，注意讲究卫生，保证睡眠充足，不要吸烟。
70岁以上老人体检项目有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
70岁老人体检项目通常包括以下内容，内科，外科，眼科，耳鼻喉科，口腔科。内科检查有无糖尿病、冠心病、高血压、甲状腺功能亢进症。外科检查颈椎、腰椎、四肢、关节。抽血化验血常规，尿常规，肝功，肾功，血糖，血脂，甲状腺功能，肿瘤标志物，类风湿因子，同型半胱胺酸。
70岁以上老人心率多少次为正常
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
老年人的心率比年轻人的心率要慢。老年人的心率是60到100次每分钟。心率安静状态下，也就是安静休息10分钟以上，如果心率低于55到60次每分钟，并且出现发黑晕就是眼前发黑，有晕厥现象，还有心率大于100次每分钟，也出现心慌、心悸情况下，需去医院就诊。
70岁以上老人运动心率多少为才是正常的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
70岁老人心率正常范围也是60一100次/分。心率超过100次/分属于心动过速，心率低于60次/分属于心动过缓。但是人们在活动、劳累、紧张的现象下，有可能出现心率的增快，有可能超过100次/分。
八十岁以上老人血压多少正常
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般来说，对于八十岁以上的老人，血压可以控制在收缩压140-150mmHg之间，舒张压在90-100mmHg之间。因为老年人往往会有多发的动脉粥样硬化，如果血压过低，就有可能导致脑供血不足及其他重要组织脏器供血不足等情况。如果出现血压过高的情况，建议患者及时的前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。此外，八十岁以上的老人应该做到一日三餐饮食定时定量，不可过饥过饱，不暴饮暴食。
减肥有氧运动心率多少正常
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
每个运动者的有氧运动时心率是不同的，有氧运动心率要求的公式为：170-本人的年龄，例如一个30岁年龄的成年人，有氧运动的心率则在140次/分钟。当运动的强度增加时，心率会变得更快，此时就会从有氧运动进入到混氧运动，甚至无氧运动了。
七个月宝宝体温多少才是正常的
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
七个月宝宝的体温一般在36.2℃-37.2℃之间属于正常，体温超过37.3℃属于发热，超过38.5℃属于高热，发烧时体温37.3-38.5℃，可以用温水擦浴或者热水澡来降温。如果体温超过38.5℃，可以服用退烧药，比如布洛芬混悬液、小儿氨酚黄那敏颗粒等。在喂食时多给宝宝喝水，如果出现感冒症状，可以服用感冒药，如果大便不正常，可以服用益生菌等药物进行调理，平时要注意保暖，避免感冒。
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