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血压忽高忽低怎么办
我最近觉得恶心头晕,身上还总是没精神老犯困,经检查我的血压忽高忽低,该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
血压的不稳定与过度劳累,紧张,休息不好,以及运动或者是高盐饮食都有关系。压差大与动脉硬化有关系。平时低盐低脂饮食,适当运动,控制体重,规律的服用降压药物治疗。
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可以服用短效的降压药物,同时应当做进一步检查,明确血压升高的规律,在应用降压药物的同时,还应当使用改善情绪,营养心肌,营养神经的药物,这样才能从根本上稳定血压。
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血糖忽高忽低,首先要控制好饮食,清淡饮食为主,多吃蔬菜,少吃面食、米饭。适当运动,不要剧烈运动。多喝白开水或淡茶,少喝或不喝稀饭。定时检测空腹、餐后血糖、睡前血糖,停口服降糖药物,改为注射药物治疗。通过调理,把血糖控制正常范围。
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血压不稳定的原因有自测血压有误差、生活不规律、情绪波动、药物选择的不恰当、用药不规范以及忽视综合治疗等。生活不规律,如过度的吸烟、喝酒、熬夜、摄入过多的钠盐或者身体超重都会引起血压的不稳定。某些属于轻中效的降压药,如心痛定,由于维持有效降压药的时间较短,容易使血压忽高忽低。如果用药不按时按量,或者当血压下降时便停药。
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高血压时高时低的原因很多,主要是由于血压控制的不稳定波动太大,造成的原因很多,主要是由于情绪波动过大,精神紧张,没有休息好,工作太累,饮食不当,饮食不当等。要养成良好的生活习惯、积极乐观、节食、多运动。多吃些蔬果。同时建议患者平时要保持乐观的心态,不要过于紧张和激动。如果长时间得不到改善,就应该及时到医院进行治疗,以免损害机体的健康。
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血压不稳时高时低,可考虑如下疗法:第1种,可因使用降压药而导致血压波动,可对降压药进行调节,建议到医院进行针对性检查并遵医嘱使用。第2种,可因情绪激动,饮酒,剧烈活动等原因所致,要注意控制好情绪,不吸烟不饮酒,适当加强锻炼以调节心态,并注意盐低脂饮食。第3种,可吃贝那普利、氨氯地平等药物,并注意避免熬夜。
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龚新宇
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血压的高低跟心情也是有关系的,可能在测量的时候,病人的情绪不稳定,就会出现忽高忽低的。要保证充足的睡眠,不但要保持情绪稳定,还要适当运动。饮食要注意,低盐低脂饮食,戒烟限酒。
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龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
血压的高低跟心情也是有关系的,可能在测量的时候,病人的情绪不稳定,就会出现忽高忽低的。建议要保证充足的睡眠,不但要保持情绪稳定,还要适当运动。饮食要注意,低盐低脂饮食,戒烟限酒。待病人情绪稳定了,再重新测压。
血压不稳定忽高忽低怎么办
龚新宇
副主任医师
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三级甲等
及时到医院检查确诊,诊断明确后对症治疗。保持血压稳定一是要合理应用降压药物。二要保证充足的睡眠,不但要保持情绪稳定,还要适当运动。三是饮食要注意,低盐低脂饮食,戒烟限酒。
血压不稳定忽高忽低怎么办血压不稳定忽高忽
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发现血压波动得非常明显,忽高忽低,此时要密切监测血压的变化,建议可完善24小时动态血压的检查。同时忽高忽低血压,还需要明确是何种原因所导致。如内分泌的疾病,也有可能因为这类疾病,所导致血压忽高忽低。而本身有高血压的病人,由于吃药不规律,也可能导致血压忽高忽低。所以当出现这类现象时,到医院就诊明确检查,是非常重要的一件事情。
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