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怎样降低尿酸值

我最近去医院检查身体,医生说我尿酸值较高,我想请问一下怎样才能降低尿酸值?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:首先避免进食高嘌呤食物的食入,如动物内脏,心、肝、肾,海鲜、贝类、海鱼,豆制品,火锅汤,浓肉汤;可以进食低嘌呤饮食如蔬菜,水果,牛奶、鸡蛋;戒酒,鼓励多喝水,每日饮水量在2000毫升以上,目的是多排尿促进尿酸从尿液中排除。肥胖的患者应减轻体重,坚持运动,保持理想体重。如果用一些药物导致血尿酸高,应调整药物。

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