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血糖高能吃哈密瓜

我的血糖一直处于高的状态，我特别喜欢吃哈密瓜，都说那是糖分比较高的瓜果，不适合吃，血糖高能吃哈密瓜?
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潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师
潘永源 主任医师 内科
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：哈密瓜的含糖属于相对含糖量比较高的瓜果，并不适合吃，因为吃了哈密瓜以后可能会导致血糖急剧升高，对身体会产生不良影响。可以在两餐中间适当加一点低糖的瓜果。

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血糖高能吃哈密瓜
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
哈密瓜的含糖属于相对含糖量比较高的瓜果，并不适合吃，因为吃了哈密瓜以后可能会导致血糖急剧升高，对身体会产生不良影响。可以在两餐中间适当加一点低糖的瓜果。
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通常情况下，哈密瓜宝宝能适量地吃，能够补充营养，但吃得过多可能会出现肠胃不适的症状，具体内容如下：哈密瓜是一种常见的水果，里面含有丰富的蛋白质、维生素、糖分以及各种微量元素。哈密瓜宝宝能适量地吃，能够补充宝宝所需营养，保证宝宝的正常发育。但需注意的是，哈密瓜中含有的糖分较多，吃得过多可能会导致宝宝无法吸收，出现腹痛、反酸等肠胃不适的症状。
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