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心脏病人需吃什么好
我从小就有先天性心脏病,只要走路走快一点就会气喘呼呼,上楼梯上太急也会心跳的很快,吃什么好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
多吃五谷、蔬菜、水果类含维生素和纤维素较多,在不提高血脂的情况下,能供给人所需要的全部热量,故而不妨多吃点糙米杂粮、豆类、胡萝卜以及绿叶蔬菜和苹果、梨、香蕉等水果。
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副主任医师
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患有心脏病的人不能多食用盐,因为高盐的食物会造成体内的钠沉淀,使血液的体积增大,使心脏负担增大,进而引起甚至加剧心力衰竭。心脏病的人也不能吃猪肉,羊肉,动物内脏等高脂肪的肉类,都会引起高血脂,从而形成冠心病。严重的会导致冠脉阻塞,造成心肌梗塞。平时要多休息,多劳逸结合,早睡早起,有利于促进身体的恢复。
心脏病吃什么补品好
周恒
副主任医师
内科
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心脏病吃一些营养丰富的食物比较好。对于有心脏疾病的病人来说,一定要注意自己的日常生活。多吃一些绿色的食物,尽量不要吃西瓜,不要多饮水,不要吃含有大量水分的水果。多食用核桃、花生等可以减少患心血管疾病的几率,比如:多食用黑芝麻、大豆、玉米、土豆、菠菜、芹菜、木耳、海带等,能够起到预防血管堵塞的作用。
心脏病吃什么菜
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副主任医师
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中日友好医院
三级甲等
如果是心血管方面的疾病,比如冠状动脉粥样硬化,和平时的不良饮食习惯有很大关系,需要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,养成低盐低脂饮食的好习惯,不要吃过于油腻的食物。
心脏病吃什么好
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
心脏疾病吃一些清淡饮食,也可以多吃鱼类特别是海鱼,其ω-3脂肪酸含量较高,能增加血液中“好”的胆固醇,协助清除“坏”的胆固醇。研究表明,这种脂肪酸还能减少中风的危险,这也是食海鱼多的国家和民族中风发病率低的原因之一。海鱼要清蒸,这样可以限度地保护其中的营养素不受破坏。
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龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
心脏病患者可以多吃富含维生素c的,比如,葡萄,橘子,橙子,猕猴桃,苹果等,具有降低胆固醇,改善循环,保护血管壁的作用。同时还可以多食用海带、紫菜等含碘丰富的食物,可以降低胆固醇在血管壁上的沉着。多吃富含不饱和脂肪酸的食物,比如大豆、橄榄、海鱼、贝类等。多吃富含胡罗卜素的食物,如胡萝卜、南瓜、山药等。
心脏病吃什么好食谱
周恒
副主任医师
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武汉大学人民医院
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患有心脏疾病的患者要多吃燕麦、玉米、豆制品、豆腐、豆浆、坚果、黑芝麻、芹菜、海带、西红柿、木耳、菠菜等。可以制作一些美味的食物,例如:山楂,具有开胃消食、活血化瘀的功效;可以降低血脂,预防动脉硬化和心肌梗死;可以消炎、祛脂肪,可以喝一些绿色的食物。红果炖牛肉有补气血、去淤阻的功效,特别适用于心绞痛和冠心病患者。
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周恒
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三级甲等
心脏病吃新鲜的蔬菜、水果、富含蛋白质的食物好。心脏病是一类常见循环系统疾病,而冠心病是其中最多发的一种,主要有心悸、呼吸困难、发绀等症状。通常心脏病吃新鲜的蔬菜、水果好,比如茄子、豆芽、香蕉、苹果等,可以补充维生素,还可以促进胃肠道蠕动,避免便秘。心脏病吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充营养,提高机体免疫力。
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每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,像一些动物的内脏、肥肉等都是大忌。少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。每天多吃富含维生素C的食物,例如:新鲜的水果、蔬菜等。适当摄入纤维素食物以保持大便通畅。例如多吃一些红薯、玉米等粗粮,这些对心脏病的治疗都是很好的。
心脏病吃什么食物最好
周恒
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通常来说,心脏病吃很多食物最好,具体分析如下:心脏方面的疾病,日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如:瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳、芹菜、草莽、西红柿、山楂、金樱子、草蒲果等。还可以吃一些营养心肌的人参、黄芪、生脉饮等。日常生活中可以多吃一些桂圆、桑葚、赤小豆、核桃、芝麻等。在日常生活中要做到戒烟戒酒,多运动锻炼身体。
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