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心脏病最怕吃什么食物
我最近刚刚检查出来患有心脏病,想咨询了解一下最怕吃什么食物?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物;应多选用豆类食品,因黄豆中含有卵磷脂及无机盐,对防治冠心病十分有利。心脏病要多食富含维生素C的食物,适当摄入纤维素食物。
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龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
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副主任医师
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副主任医师
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众所周知,心脏疾病与不合理的膳食是有一定的关系的,因此心脏病患者要调整饮食,坚持“三多三少”的饮食。“三少”指的是少吃糖分、能量,少吃虾、蟹、墨鱼类、贝壳类、动物内脏和脂肪类的食物,少吃盐。一般人一日摄取食盐不能超过6g,这样可以降低患有高血压的几率。“三多”是指多食用一些富含纤维素的蔬菜、水果,比如芹菜、韭菜等。多食用含锌、含硒、含钙、铁等微量元素的食品,比如鸡蛋、大豆、麦子等。
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