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低压多少属于正常
我的血压一直都很正常,今天体检,说我的低压有点低,多少算是正常的?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
正常低压不低于60都是正常的,可以先调理一段时间,定期到正规医院检查,适当控制自己的饮食,不要吃太多油腻的食物,注意规律的作息,保持好良好的睡眠,不要紧张,适当的可以做些运动。
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副主任医师
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副主任医师
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龚新宇
副主任医师
内科
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低压90是不正常的,如果一直持续这种状态,提示舒张压,也就是低压增高。如果收缩压,也就是高压在140以下,单纯低压90问题还不严重,可以通过改善生活方式来调理,建议平时均衡饮食,加强低盐低脂饮食,控制体重,适当的锻炼,早睡早起,不熬夜,保持良好的生活作息习惯,避免情绪紧张及激动。
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