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低密度脂蛋白胆固醇偏高饮食上应注意什么

现在明显比以前胖了很多，饮食方便没怎么变，查出得了低密度脂蛋白胆固醇偏高，想知道饮食上应注意什么?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：饮食注意清淡低脂低盐低胆固醇等，避免进食肥肉油炸食物奶油食品和动物内脏等。多吃海鱼，以保护心血管系统，降低血脂。烹调时，应采用植物油，如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等。

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低密度脂蛋白胆固醇高是什么意思

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

低密度胆固醇是低密度脂蛋白中的胆固醇，用来反应低密度脂蛋白的多少，低密度胆固醇升高会造成血管壁损伤，容易引起血栓，低密度脂蛋白偏高，是导致动脉粥样硬化的主要原因之一。

低密度脂蛋白胆固醇高是什么原因

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

基因缺陷，肥胖，高血压，冠心病，糖尿病，肝肾疾病，药物等都会引起血脂异常，胆固醇和低密度脂蛋白只是偏高，如果是疾病引起，则需治疗原发病，同时减肥，调整饮食结构，不吃油腻食物和动物内脏，清淡饮食。

低密度脂蛋白胆固醇高严重吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

低密度脂蛋白胆固醇高严重，低密度脂蛋白胆固醇含量正常值范围是在2.07-3.62mmol/L。出现增高的情况，常见于动脉硬化、冠心病、脑血管疾病和家族性二型高脂蛋白血症、糖尿病、甲状腺功能减退症、肾病综合征。

低密度脂蛋白胆固醇偏低的危害

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

低密度脂蛋白胆固醇偏低会使脂肪沉积于血管壁上，造成血管内皮损害，是动脉粥样硬化的危险因素之一，它的升高会增加冠心病、脑血管疾病、高血压等疾病的风险。所以低密度脂蛋白胆固醇偏低一些是好事。

低密度脂蛋白胆固醇偏高的危害有哪些

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

低密度胆固醇偏高的危害主要有，形成动脉粥样硬化性斑块，如果血液中低密度胆固醇偏高，将沉积于心脑等部位血管的动脉壁内，逐渐形成动脉粥样硬化性斑块，阻塞相应的血管，最后可以引起冠心病、脑卒中和外周动脉病等致死致残的严重性疾病。还有诱发脂肪肝，肝功能不全者，长期出现低密度脂蛋白偏高，就会诱发脂肪肝，病人出现肝肿大，食欲减退，肝区胀痛，转氨酶升高等。

低密度脂蛋白胆固醇偏高什么原因

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

低密度脂蛋白胆固醇偏高常见的原因是摄入脂肪过多，运动减少，以及肝脏对脂肪的代谢障碍。酗酒，进食比较多的高脂肪类食品，或者是运动量太少，脂肪摄入量超过机体的代谢和消耗量，就可以导致这种脂蛋白在血液内蓄积升高。

低密度脂蛋白胆固醇偏高是怎么回事严重么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

低密度脂蛋白胆固醇偏高，属于是一种高脂血症。人体的低密度脂蛋白的主要功能就是，把胆固醇转运到肝外组织，是导致动脉粥样硬化的重要脂蛋白。所以如果低密度脂蛋白偏高，脂质会在血管内皮沉积，引起动脉粥样硬化，并会引起早发性和进展迅速的心脑血管和周围血管病变，是发生冠心病、心肌梗死及脑梗死的重要危险因素。

低密度脂蛋白胆固醇正常值是多少

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

低密度脂蛋白胆固醇的正常值范围应当是小于3.4mmol/L，但是每一个机构有可能采用的试剂盒不同，标准范围也有一定的差异。有一规定低密度脂蛋白胆固醇的正常范围应当小于3.1mmol/L，但是目前按照最新版所规定的低密度脂蛋白胆固醇的合适水平应当小于3.4mmol/L，理想水平应当小于2.6mmol/L。

低密度脂蛋白胆固醇偏高该怎么办

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

建议选用他汀类的药物，平时低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，控制体重，保持生活规律，定期复查。低密度脂蛋白胆固醇升高属于高脂血症的一种类型，主要症状有乏力，头痛头晕，肢体麻木等，控制不好容易引起动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病如脑血栓，冠心病，心肌梗死。

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外科邯郸市第二医院二级甲等

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