问题分析:血栓形成的三要素是高凝状态、血液瘀滞和内皮损伤,预防下肢静脉血栓要从这些方面上预防。要适当的起来活动,适当的起来活动,可以让第二心脏活动,从而预防血栓。适当的多喝水,多喝水可以稀释血液,达到预防效果。有高凝倾向在上飞机之前应用抗凝的药物预防血栓。