问题分析:血压控制正常后,仍然需要每天服用降压药的,并且不可以随便停用和随便增减剂量。平时不要吃辛辣油腻的食物,饮食要清淡,注意休息,不要熬夜,定期监测血压就可以。有抽烟喝酒的不良生活习惯,尽量的避免。