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头疼，睡不足，眼睛老感觉疲劳

性别：女

年龄：30

头疼，睡不足，眼睛老感觉疲劳有3年了吧，老是容易头疼，睡了好久也觉得冒睡醒，眼睛容易感觉疲劳，注意力难聚中

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孟宪华,济南市中西医结合医院,主治医师

孟宪华主治医师内科

三级甲等济南市中西医结合医院

问题分析：不要总看书和电脑，不要熬夜，要让眼睛充分休息。
可以在白天定时做眼保健操，每隔一段时间看一下远方的绿色，
必要时可以滴一些滴眼液，但不要滴太多太久，容易产生依赖性。
总之要多让眼睛休息

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失眠会导致各种症状，因为睡眠不能保证身体的正常休息，导致一系列的头晕、头痛、大脑疼痛不适、眼睛疼痛不适，主要是因为大脑中的一些神经递质不能及时有效的代谢。晚上睡觉会保证身体的神经系统也处于休息状态。如果不能保证正常的睡眠，这些系统得不到正常的休息，就会出现这样的症状。如果这种症状比较严重，可以适当使用一些镇静药物，可以促进睡眠，使这些系统得到有效的休息，这些症状就会得到改善。

脑供血不足导致头疼

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脑供血不足是会引发出现头疼，头晕的情况，脑供血不足是属于大脑出现的慢性的广泛性的供血不足情况，一般会引发脑部缺血缺氧的症状。一般会在身体上表现为运动神经功能失常，感觉功能受到障碍以及精神意识异常。

脑供血不足头疼怎么治疗

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脑供血不足有疼的病人治疗首先要去除危险因素，如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒。抗血小板药物，可以有效地阻止，血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作。

脑供血不足引起的头疼怎么办

廖张元副主任医师

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脑供血不足引起的头痛主要是可以改善血循环，控制病人的危险因素，必要时也可给予止痛治疗。如果病人口服的药物效果欠佳，可以进行静脉点滴，静脉点滴改善脑部血液循环，也可以给病人适当应用减慢心率的药物。

贫血引起的脑供血不足头疼吃什么药

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治疗贫血应该先找到原因，再针对原因进行治疗。可以多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，牛奶，大豆和血补充铁和蛋白质。多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。严重贫血需要输血治疗。

气血不足会头疼吗

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

气血不足也会导致头疼，这又被称为血虚头疼。由于气血不足，会导致脑部血液供给不足，会造成血管的收缩，引起血管痉挛，使神经的供血不足，容易造成神经的营养不足、神经的水肿、机化等情况，这些都会引起神经痛。因此，气血不足也会导致头疼。出现气血不足所致的疼痛时，患者可以服用八宝汤、气血双补口服液等药物进行治疗。

气血不足会头疼头沉吗

陈秀杉副主任医师

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通常情况下，气血不足会头疼头沉。气血不足的人经常头疼、头痛、头沉。气血不足与疲惫、彻夜不歇息、长期性营养成分欠缺，相关，病人临床症状为脑供血不足，的造成头昏。血供不够会造成脑血管痉挛，因而会导致头顶部痛疼。这在医学上常常被称作气血两虚性疼痛。气血不足医治头痛头沉，可选用补气补血的方法治疗，临床医学上可服用四物汤、四君子汤或黄芩桂枝五物汤医治。

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一般来说，气血不足的人会导致头疼头晕。气血不足是中医学中的气虚和血虚，主要有畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力等症状，还可能导致头疼头晕。主要是由于大脑的血液供应不足导致头晕，机体可能会通过血管痉挛收缩来增加血的流量，从而造成头痛。患者可以遵医嘱使用四物汤、四君子汤进行治疗。此外，患者日常应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累。

睡眠不足头疼怎么办

廖张元副主任医师

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睡眠不足头疼的情况下睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。治疗期间，注意休息，避免熬夜，不要喝浓茶咖啡等饮料。

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