问题分析：首先应该加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿，预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高身体的抗病能力。注意饮食一定要吃清淡的菜肴，不要吃辛辣的食物，以免引起前列腺充血；戒手淫，控制性生活。
