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总胆红素偏高了不能吃什么东西
我去体检检查出总胆红素偏高,自己也不知道啥情况,我想问一下总胆红素偏高了不能吃什么东西?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
胡春晓
副主任医师
外科
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
饮食宜清淡,如豆类制品,鱼类,蔬菜,水果等,含有大量的维生素A,有较好的抗氧化功能且易消化吸收,忌饮酒,忌过多食,宜多食海鲜,香菇,芝麻,核桃,大枣,瘦肉及动物肝脏等食物。
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总胆红素偏高时,患者可以吃一下食物:患者的总胆红素偏高,说明肝脏功能受到了损伤,但具体的病因也是不同的。如果患者是溶血功能下降导致的胆红素过多,可以服用一些补血的食物,比如大枣、阿胶、大枣、红豆、花生等,这些都是有益于补充血液的。如果患者是因为肝外胆管梗阻导致的胆红素偏高,那么就不要多吃油腻的东西,多吃蔬菜水果,还要及时就医。
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总胆红素偏高人群饮食宜清淡,多吃一些含有优质蛋白质食品如豆类制品、鱼类、牛奶、鸡蛋等,多吃富含维生素的水果蔬菜,有较好的抗氧化功能且易消化吸收。多食海鲜,香菇,芝麻,核桃,大枣,瘦肉及动物肝脏等食物,忌饮酒,忌过多甜食。
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不要吃辛辣的食物。不要吃发霉的食物,少吃油腻的,少吃海鲜及发物,忌饮酒等,多吃新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜等,总胆红素偏高的患者适当的补充一些水果,比如苹果、梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
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胆红素升高的病因很多,如病毒性肝炎,胆囊等疾病,也可见于饮酒,过劳,某些药物等,详细检查明确后,积极治疗,日常应合理饮食,多饮水,注意休息,避免不良刺激,补充维生素C,B族等。
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总胆红素偏高应该多吃一些新鲜蔬菜水果,补充人体所需的维生素。吃一些富含蛋白质的食物,不要吃油炸的食物。膳食纤维对身体也很好。一些菌类的食物可以提高免疫力。还要保持充足的睡眠。
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