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时不时的右肋骨和左肋骨隐隐刺痛怎么办

最近我感觉我时不时的右肋骨和左肋骨隐隐刺痛,而且按压也不疼,我想问一下时不时的右肋骨和左肋骨隐隐刺痛怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:右肋骨和左肋骨容易出现隐隐作痛,考虑是局部的肋骨炎或者肋间神经痛为主,少数可能是最近这段时间运动的时候用力不当造成的肌肉拉伤。具体需要到医院检查一下,目前也可以服用消炎镇痛的药物,注意整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。

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