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经常闪到腰是怎么回事

我最近走路或者咳嗽都会无缘无故把腰闪了，而且很频繁，这到底是怎么回事呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：考虑多是由于腰间盘突出，从而导致经常闪腰的情况出现。首先注意保护腰部，并注意不要猛然用力和过度弯腰，加强腰部锻炼，经常活动腰部，能使腰部的血管扩张，血液循环，从而避免发生腰扭伤的现象。

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考虑多是由于腰间盘突出，从而导致经常闪腰的情况出现。首先注意保护腰部，并注意不要猛然用力和过度弯腰，加强腰部锻炼，经常活动腰部，能使腰部的血管扩张，血液循环，从而避免发生腰扭伤的现象。

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