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左脚脚后跟肌腱断裂术后怎么恢复

我之前因为打篮球，导致左脚脚后跟肌腱断裂，手术很成功，手术之后，我应该怎么进行术后恢复?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：需要进行循序渐进的功能锻炼。手术之后，需要进行逐步的训练来恢复肌腱正常功能。在拆除外固定后，大约四个月甚至五个月以后才能比较坚强的愈合，才能够进行正常的跑跳运动。

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肌腱断裂多久才能恢复？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

肌腱断裂恢复需要3个月左右。肌腱断裂的恢复期要根据病情进行详细的治疗。如果是肌腱断裂，可以在两个星期内进行拆线。手术4周后，需要对断裂的肌腱进行外力固定，例如打石膏、加支架等，避免出现粘连。4个星期后，可以移除外固定器，进行更大的运动。在临床上，肌腱的恢复时间一般在3-4个月左右，而老年人的恢复期一般在3-4个月左右。

脚趾肌腱断裂多久才能恢复？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚趾肌腱断裂手术治疗后恢复时间一般在一个季度3~4个月左右。手脚指拇伸肌腱，跟腱等在于表浅，在碰触尖锐的东西物品发生损伤的几率很大，是会造成肌腱断裂的可能性。脚趾肌腱断裂手术后在3到4周内要制动，不能活动。4到6周后可以适当活动一下脚趾，但是不能太用力。在6到8周后，就可以让自己的脚趾伸展活动，加强力量，促进脚趾肌腱的恢复。

肌腱断裂多久才能恢复

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

肌腱断裂之后，一般需要4到6周的时间才能够恢复的比较好，断裂之后是需要进行手术的，手术缝合之后需要进行石膏固定，需要4到6周的时间，要保持伤口的清洁干燥，加强换药，避免沾水，防止感染，也不要吸烟喝酒，避免辛辣刺激性食物。

肌腱断裂能自己恢复吗

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

肌腱断裂是没有办法自己恢复的。肌腱已经完全断裂了，就必须进行手术治疗才能够修复的。将断裂的肌腱进行缝合，缝合之后用支具或者石膏保护一段时间。需要大概4-6周的时间。4-6周之后拆除外固定的支具，进行相关关节的功能锻炼，以防止出现关节功能受限。如果不积极锻炼的情况下会出现关节的活动障碍。

肌腱断裂手术多久恢复

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

大概需要四周的时间就可以康复。此期间一定要坚持锻炼机体功能。要预防深静脉血栓的形成。具体多长时间恢复，这个是需要按自己的病情，还有身体情况所决定的。

肌腱断裂术后如何做康复训练

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

用另外一只手按压，直至感觉到疼痛，一次坚持半分钟以上，每天多做几组，重复多次，一开始一天可以做五组，慢慢增加次数。多做握拳的练习，但是开始做的时候不要太用力，防止肌腱的再次断裂。

肌腱断裂要多久才能恢复

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

肌腱断裂以后恢复的时间比较长，需要2～3个月。肌腱愈合后要进行功能锻炼，大约需要2-3周才能完全康复，如果因个人体质异常可能发生肌腱粘连，粘连后手指功能受到影响，恢复起来就比较慢，有必要时还需要二次手术。

肌腱断裂要多久才能恢复

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

肌腱断裂以后恢复的时间比较长，需要2～3个月。肌腱愈合后要进行功能锻炼，大约需要2-3周才能完全康复，如果因个人体质异常可能发生肌腱粘连，粘连后手指功能受到影响，恢复起来就比较慢，有必要时还需要二次手术。

脚肌腱断裂多久才能恢复

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般2到3个月可以恢复正常，肌腱断裂一般都是锐器伤引起的，伤后疼痛出血，脚趾活动受限。如果确诊是大脚趾肌腱断裂，议及时进行清创肌腱吻合手术，术之后石膏外固定治疗4周，然后拆石膏就要进行功能锻炼，主要锻炼肌肉力量，和踝关节活动度，和脚趾的活动。

我右手，食指肌腱断裂，已经接上，现在已经12？

徐晓峰主任医师

外科大连市第二人民医院三级甲等

病例分析:现在做功能锻炼有点早，还应该继续做弹性固定、保持肌腱的张力意见建议:术后三到四周后再逐渐主动功能锻炼

手指伸指肌腱断裂，一个月加1

张建平医师

内科燕郊人民医院二级甲等

你好，很高兴为您解答，根据你描述的情况先用热水多泡洗，促进血液循环，指导建议：慢慢开始末节指关节伸屈运动，幅度逐渐加大，对侧手可以帮助活动。不要着急，以免在次损伤。

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