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山药和枸杞能一起吃吗

我今天在家做饭，想做一个山药枸杞粥，我记得之前听别人说一起吃不好。山药和枸杞能一起吃吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：枸杞具有补益肝肾，益精明目的作用，山药具有补脾肺肾的作用。两者不冲突，完全可以一起吃，有健脾胃，补肾精的功效。平时可以煲煲这类当甜品也行，可以放点白木耳，特别是在夏日更是很好的选择。

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山药不能和什么一起吃

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山药不能与以下几种食物同食。第一种，不能与荞麦米同食，会引起身体不适。第二种，不能与鹿肉同食，会导致便。第三种不能与黄瓜同食，两者同食会破坏人体对维生素的吸收。第四种，不能与水产品同时服用，会引起腹痛、恶心的情况。

白萝卜和山药能一起吃吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

新鲜山药和白萝卜可以一起吃，是没有伤害的，放心即可，要注意健康的饮食习惯，多吃些新鲜的蔬菜和水果，以免引起消化不良，平时饮食清淡，多饮白开水，不防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖，保持体态健美。

绿豆和山药能一起吃吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

山药和绿豆是可以一起吃的，而且营养丰富。经常吃的话，对人体健康是有好处的，山药可以清蒸，可以炒菜和炖汤。同吃的话具有补中益气、生津止渴、清热解毒、消炎止痛、利尿消肿、养肝明目、健脾养胃、润肺止咳、降血糖等功效。适当的吃一些，还可以治疗咳嗽、肺炎、支气管炎等，还非常适用于脾胃虚弱，气血不足，上火暑热的不适病症。

南瓜和山药能一起吃吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

南瓜和山药是可以一起吃的，两者并不会相克，而且两者中都含有丰富的营养物质，具有健脾祛湿、养护肠胃的功效。南瓜主要不能与以下几种食物同食：第一种、带鱼，带鱼与南瓜同食会引起中毒；第二种、油菜，油菜与南瓜同食，会影响人体吸收油菜中的营养物质；第三种、木瓜，木瓜与南瓜同食会降低南瓜中的营养价值；第四种、黄鳝，黄鳝与南瓜同食会引起身体不适；第五种、海鱼，海鱼与南瓜一起吃会中毒。

藕和山药能一起吃吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

山药有助消化，调理脾胃的功能，还有丰富的矿物质蛋白质等，莲藕也含有丰富的矿物质，各种维生素，蛋白质，两者可以在一起配合使用，具有健脾补胃，减肥瘦身，止血降压的作用。

山药不能和什么一起吃

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

山药与胡萝卜不能同食。其中的解释是山药中含丰富的维生素C，而胡萝卜中含有维生素C分解酶，若两者同时食用，维生素C则被分解破坏。很多含大量维生素C的水果和蔬菜中都含有维生素C分解酶，但是都不是激活状态。

山药发苦吃了会中毒吗山药不能和什么一起吃

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

山药是一种药食两用的中草药，也是日常生活中最为常见的一种，在服用山药时，不能与以下几种食物同食:第一种，不能与荞麦米同食，会引起身体不适；第二种，不能与鹿肉同食，会导致便秘；第三种不能与黄瓜同食，山药中含有丰富的维生素c，而黄瓜中含有维生素c分解酶，两者同食会破坏人体对维生素c的吸收；第四种，不能与水产品同时服用，会引起腹痛、恶心等情况。

山药跟红枣能一起吃吗山药和红枣同食好吗

龚新宇副主任医师

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山药红枣是可以一起吃的，具有补气养血的功效。山药具有益气养阴，补脾肺肾，固精止带的作用。大枣具有补中益气，养血安神的作用。山药在中药中是有健脾胃的作用的，大枣是一种补药是以补气血为主。

山药和红薯能一起吃吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

山药和地瓜是可以一起吃的，这两种食物放在一起吃，不会对身体健康造成影响，山药有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效，而地瓜不仅热量不高，并且还富含有多种维生素，能够帮助刺激肠道蠕动，山药和地瓜可以放在一起煮成粥来吃，这样营养价值会更高。

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肠胃炎的儿童能吃山药汁吗

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肠胃炎的儿童一般不可以吃山药汁。山药汁中含有丰富的膳食纤维，容易导致患者腹泻的情况加重，肠胃炎可能是由于吃了不干净的食物导致也可能是受遗传因素的影响导致，可以在医生的指导下服用抗菌消炎和止泻以及保护肠胃黏膜的药物治疗。治疗期间可以多吃一些温和性和高热量的食物，还需要多喝温开水，避免身体出现脱水现象。

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