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莲子和百合的功效与作用

我最近一段时间经常会咳嗽,朋友让我喝莲子百合粥,莲子和百合的功效与作用有哪些?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:莲子味甘、涩性平,归脾、肾、心经。有益肾固精,补脾止泻,止白带,养心的功效。百合味甘,性微寒,归肺、心经。有养阴润肺止咳,清心安神的功效。莲子配合百合可以健脾益肾润肺,而加强养心安神的功效。可以用莲子、百合各30克炖排骨汤,如果要加强健脾祛湿的功效,还可以再加党参和淮山、芡实。还可以用莲子百合煮糖水,健脾润肺,适合夏末秋初湿热干燥的气候。

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莲子心的功效与作用是什么
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
莲子心的功效与作用是以下情况。莲子性凉,味苦,由于其味苦,能清热,能祛风散躁。夏天出现湿疹、痈、疖子等病症时,可以服用莲子心。在失眠的时候,可以服用莲子心来提神醒脑。此外,莲子心还可以起到利尿和降血压的功效。由于莲子心是一种药物,因此建议及时到医院检查,在医生的指导下用药。日常生活中,应当注意限制饮酒,避免大量饮酒,保持适当的体重,控制超重和肥胖。
白莲子的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
润肠通便功效,白莲子可促进消化液的分泌,而且还可促进胃肠蠕动,促进消化,可用于缓解因肠燥所致的消化不良、便秘、大便干结等症状。强精补肾功效,白莲子具有补肾作用,可用于治疗因肾虚所致的阳痿、遗精、早泄、滑精、精子量少或者质量差等症状。美容养颜功效,经常食用白莲子,可滋润皮肤,还可淡化色斑,使皮肤光滑有弹性。
百合的功效与作用吃法
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
百合确实有红润肌肤、细腻肌肤、排毒、滋润皮肤的作用,女性朋友皮肤干燥的就可以熬一些百合粥喝,这样对皮肤的干燥能起到很大的改善。百合作为一种中药其主要功效是宁心安神、补血益气等作用,能够缓解人们心烦意乱、食欲不振、头晕目眩等症状,同时又有润肺的作用。
百合粉的作用与功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
百合粉主要是用新鲜的百合风干,碾压制作而成的一种粉末,的营养价值比较丰富,还有大量的淀粉,钙离子,蛋白质,胡萝卜素,维生素a,维生素b,维生素C等诸多成分,适量的吃百合粉可以保证身体内骨骼的强度,预防骨质疏松,并且可以营养神经,改善失眠多梦的状态,而且其中还含有丰富的生物碱可以调节体内的酸碱度。
百合干的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
百合干有润肺止咳、清心安神的作用。本品甘寒,归肺经,可治疗痰热阻肺引起的咳嗽、痰多、气喘。常与川贝、瓜蒌配伍。百合干甘寒入肺经,以滋补肺阴为见长,故可治疗肺热咳喘伤阴。
百合莲子红豆粥的功效和作用有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
百合莲子红豆粥补中益气,滋润皮肤,强健脾胃,强固肠胃,防止拉稀,养血安神,缓解药性的功效。该粥适合脾胃虚弱,气血不足,容易失眠烦躁的人。从食疗来讲,药性平和,普通人也可以服用。
百合莲子红枣汤的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
百合莲子红枣汤主要是用中药百合、莲子和新鲜的红枣共同制作而成的一种养生汤,营养价值极其丰富,可以有效的碱化血液、增加血管的弹性,从而预防血管的老化、促进血液循环、防止血压升高、降低血脂。而且这种汤中富含着丰富的植物蛋白和维生素,可以有效的增强人体的免疫力、增强机体的抗病能力,并且有一定的安神醒脑的作用。
莲子茶的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
莲子茶的营养价值丰富,莲子具有很好的去心火的功效,并且有助于睡眠。经常喝莲子茶还具有养心健脑的功效,特别是脑力劳动者经常服用可以达到健脑的功效,增强记忆力,提高工作效率,预防阿尔茨海默病。还有明显的降压功效,可以扩张外周血管,降低血压。还具有较好的清心安神,固经止血的作用。
莲子的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
莲子的功效与作用清热降火、降血压、促进睡眠。新鲜莲子吃到嘴里甜滋滋、凉丝丝的,有清心解热的功效。夏季炎热容易烦躁,剥开几颗鲜嫩的青莲子,在齿间细细品味,立刻神清气爽、心旷神怡。
莲子和百合的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
莲子味甘、涩性平,归脾、肾、心经。有益肾固精,补脾止泻,止白带,养心的功效。百合味甘,性微寒,归肺、心经。有养阴润肺止咳,清心安神的功效。莲子配合百合可以健脾益肾润肺,而加强养心安神的功效。可以用莲子、百合各30克炖排骨汤,如果要加强健脾祛湿的功效,还可以再加党参和淮山、芡实。还可以用莲子百合煮糖水,健脾润肺,适合夏末秋初湿热干燥的气候。
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