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牛奶是热性还是寒性

每天早上就会喝牛奶,朋友说牛奶是寒性的不能多喝,牛奶到底是热性还是寒性?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:牛奶不是热性的也不是寒性的,是平性的。牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经具有补虚损,益脾胃,生津润肠之功效用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。

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怎样辨别寒性体质还是热性体质
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
寒性体质是指人体脏腑功能失调,常表现为面色苍白、容易疲劳、怕冷怕风、手脚冰凉、常腹泻、月经推迟、舌苔厚白、关节疼痛、腹痛、腹泻等症状。热性体质会出现口干舌燥、口臭、长痘痘、面色苍红、眼睛有血丝、大便干燥、尿少而黄、怕热汗多、喜欢喝冷饮。热性体质可以多吃一些,纤维素较重的蔬菜清除宿便。寒性体质,因为血液循环不好,可以选择热性的食物来调理平衡。
白萝卜是寒性还是热性的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
白萝卜本身属于一种凉性的食物。从中医角度来讲,性凉、味辛甘,具有清热利湿、解毒凉血、健脾消食的功效。不但可以缓解因上火导致的咽喉肿痛,而且可以促进肠道消化液的分泌,增进食欲。
菠萝是寒性还是热性
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
菠萝既不是热性也不是寒性的水果,是平性的食物,营养价值很高,含有果酸、果糖等成分,可以促进身体的新陈代谢、消炎的效果,菠萝适合肾炎和高血压的病人服用,有利尿的作用。
桂圆是属于热性还是寒性
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
桂圆本身属于一种热性的食物,吃多之后有可能会导致上火。会出现口舌生疮、大便干燥等。桂圆的营养价值还是比较丰富的。其中含有一定的葡萄糖、维生素、氨基酸等成分,适量的吃一些桂圆,可以有效的吸收其中的维生素C增加血管的弹性,从而降低心脑血管发生的概率。并且可以吸收其中的维生素b族,营养神经、改善失眠和神经衰弱。
芒果是热性还是寒性
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
芒果属于热性的水果,吃多了就容易上火,对于慢性咽喉炎和嗓子哑病者,试着用芒果煎水,代茶饮用,这样可以起到消炎的作用,而且还可以使嗓音圆润。芒果的性质带湿毒,所以患有皮肤病和肿瘤的病者,不可以吃芒果。
牛奶到底是热性还是寒性
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
牛奶的营养成分和营养学辨证用膳的观点,牛奶是介乎寒凉与温热之间的平性食物,平性食物多为一般营养保健之品,所以胃不好可以喝牛奶,但一定要喝热的。如果上火了可以停用一段时间观察看看。
牛奶是热性还是寒性
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
牛奶不是热性的也不是寒性的,是平性的。牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经具有补虚损,益脾胃,生津润肠之功效用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。
人参是属于寒性的还是热性的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
野山参阴阳俱补,功效最佳,红参偏温,白参或糖参平和,西洋参偏凉,西洋参适应于咽干口燥,人参性微温,味甘、微苦,归脾、肺、心经,具有大补元气、复脉固脱、益智安神、延缓衰老等功效。
山竹是热性还是凉性
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
山竹性偏寒凉,有解热清凉的作用,可化解脂肪,润肤降火,若皮肤生疮,年轻人长青春痘,可生食山竹,也可用山竹煲汤。一王一后,一热一凉,吃了大补的榴莲之后,再吃山竹有清热的功效。
柿子是不是寒性还是热性
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
事实上,柿子既不是热性食物,也不是凉性食物,而是性寒水果,食用柿子可以增加身体中的寒凉之气,降低燥热之气,柿子在秋季成熟上市,此时正是气候干燥的时期,适当食用柿子可以缓解秋燥带来的不适感受,有利于健康。
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