首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

一岁半的小孩该吃什么蔬菜和水果好

我孩子现在已经一岁半了，最近一段时间想吃一些蔬菜和水果，一岁半的小孩该吃什么蔬菜和水果好呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：一岁半的孩子不可以吃湿热的水果，可以给孩子吃一些苹果，梨，香蕉类的水果，而且可以适当吃一些当季的蔬菜水果，比如番茄胡萝卜等，番茄中有丰富的果糖，苹果酸柠檬酸，以及大量的钙磷铁等。

展开全部

相关推荐

痘痘吃什么蔬菜最好

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

选择一些有美容作用的水果，可以选择苹果和猕猴桃，一些常见的蔬菜也是可以多吃的，番茄、黄瓜、苦瓜、水果里面可以选择柠檬、西瓜、梨子这些。番茄是美容护肤的好食材，也是一种祛痘食物，它含有的番茄红素具有显著的抗氧化功效，能够减少皮肤中自由基的破坏，有效祛痘，还能帮你美白哦！想要美白的MM们可以在一周中吃2~3次的番茄。

口臭吃什么蔬菜

尹新芹主任医师

五官科山东省立医院三级甲等

口臭可以多吃富含纤维素的蔬菜，包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。又助于缓解口臭。

口臭该吃什么

尹新芹主任医师

五官科山东省立医院三级甲等

要想缓解口腔有异味的症状，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。一定要避免吃腥辣，气味大的食物。另外，萎缩性咽炎、慢性扁桃体炎、某些胃肠道疾病及大便拉不出也可引起口腔有异味。去当地正规医院就诊，如有上述疾病要及早去除，同时要注意保持口腔卫生习惯。

贫血吃什么水果和蔬菜

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

贫血吃蔬菜类主要是菠菜、胡萝卜、金针菜等。水果可以选择的很多，大枣，水果中大枣是最补血的，大枣不但能够补血还有美容的效果，大枣作为补血的优良水果，营养价值很高。龙眼，龙眼也是一种补血的水果，龙眼不但能够补血还有安神的效果。柚子有补血的功能。缺铁性贫血可以多吃动物的内脏如心，肝肾以及牛肉、鸡蛋，大豆、黑木耳等。

小孩秋燥该吃什么

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

儿童秋季燥时，可以多吃一些水果，如梨、苹果等，多喝一些汤类，还可以多喝一些蜂蜜，主要是为了补充水分，缓解身体和皮肤的干燥和缺水。同样，要避免食用刺激性食品、小吃，以免造成身体局部或全身缺水。另外，还要注意保持局部的水份，比如在沐浴后，在全身涂抹保湿乳液。如果出现鼻出血、嗓子干等症状，一定要多喝水，多喝一些蜂蜜，可以改善全身的干燥状况，以避免出现秋燥。

吃什么蔬菜补锌

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

平时常吃的食物中可以补锌的有很多的，例如花生、芝麻、各种豆类、萝卜、大白菜等。锌属于一种微量元素，如果长时间饮食不当，容易出现缺锌的症状。如果出现缺锌的症状，就应该及时到医院进行检查和补充治疗。

吃什么水果和蔬菜补锌

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

补锌的水果和蔬菜有苹果，鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘。蔬菜中含锌是比较少，生蚝、牡蛎、鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等含锌比较多。

脑梗吃什么蔬菜

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

脑梗死的患者推荐低盐低脂饮食，如合并糖尿病则应该严格的低盐低脂糖尿病饮食。蔬菜一般推荐绿色粗纤维的蔬菜，如伴有糖尿病的患者，应尽量少吃土豆、莲藕、山药等富含淀粉的蔬菜，以避免血糖的波动。

胃癌应该吃什么蔬菜比较好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

食用葡萄、苹果、橘子增加维生素C。有活血作用的食物，特别是坚果类，有利于胃黏膜的修复。坚硬的食物容易造成肿瘤溃疡面的破溃，引起出血，尤其不适合溃疡型的胃癌患者食用。

低血糖吃什么蔬菜，水果？

尹书方医师

妇产科河北威县贺营卫生院一级甲等

所谓低血糖是指人体血液中的葡萄糖含量偏低，所以要补充葡萄糖。我们吃的食物中的淀粉被消化后就分解成葡萄糖，平时做菜、甜点中使用的白砂糖、绵白糖等等，主要成分是蔗糖，在胃里也被分解成葡萄糖（一个蔗糖分子分解成两个葡萄糖）。是葡萄糖或蔗糖做的糖果都可以用来补充血糖低，但果糖，糖代用品却不起作用，蜂蜜含果糖

吃什么蔬菜能治依赖药性药性便秘

刘英新医师

内科威县七级中心卫生院一级甲等

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥。有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科