问题分析:菊花红枣枸杞茶不可以天天喝。适当的喝还行,多了对身体不好,平常没事不如多喝白开水。可以喝三天停三天,或者隔天喝。可以选择在早上9点到11点喝,这时候吸收好;还可以在饭后45分钟后喝,这样不伤胃;但是晚上睡前不要喝太多,这样会影响睡眠。