得了焦虑症人突然瘦下来怎么办

问题分析：对产生焦虑的对象要勇敢的面对，这是克服焦虑心理的最佳方法。意见建议：焦虑者尅把某个害怕的情形分解成几个小目标，循序渐进，就可以逐渐适应这个情景，以后面对它不再焦虑。

保持心情愉悦，平时少吃一些辛辣刺激的食物，尽量不要去过于嘈杂的场所，在怀孕期间需要定期去医院做产检。怀孕后，由于身体激素水平的变化，以及孕妇身体情况和角色的改变，可能会出现心理上的波动，造成焦虑或者抑郁的症状出现。建议出现焦虑症的孕妇，可以通过改善生活方式，多做一些自己喜欢的事情来分散注意力。另外也可以多与家人或者朋友沟通，舒缓心理压力。也可以通过适当的运动来疏解心情。建议：定期孕检，找一些有兴趣的事情转移注意力。需要家人关爱，通过环境改变让心情好一些。

病例分析:首先要检查焦虑的程度。意见建议:轻度的焦虑纯中药治疗即可；中重度的焦虑需要中西医结合治疗。

得了焦虑症的人是会出现突然暴瘦的情况的，在日常生活中适当的补充维生素和蛋白质，防止体内的电解质失衡不过很多患有焦虑症，患有焦虑症都是因为自己心理的问题，与生理问题并没有直接关系，可以尽量不要随意发脾气。

开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，豁达、乐观、自信一些，善于看到人、事、物积极、美好、有益的一面。多吃一点：鱼、肉、蛋、奶等营养食品，包括有时间检查一下肠胃，看消化、吸收上有没有问题。

问题分析：你好，焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态，且非其它 疾病造成的。意见建议：焦虑症的主要症状是，病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心，这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然 ，这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象。

病情分析： 那是因为你心理问题，你放松点吧，强迫症你要控制自己。意见建议：或者找朋友家人提醒一下你。焦虑症就要倾诉一下了。可以服食黛力新

指导意见：焦虑症的表现经常莫名的紧张、焦虑不安，记忆力下降，伴发系列躯体症状如失眠多梦、食欲差、恶心、呕吐、头晕、心悸等等 。首先是心理治疗， 可以给以适量的抗焦虑药物如利眠宁或安定，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。

病情分析： 建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

指导意见：最好的办法是让焦虑情绪散发出来，自己不行找心理医生帮忙吧。