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早上空腹可以吃玉米吗
我比较喜欢吃玉米,每天早晨都会拿来当做早晨吃,早上空腹能吃玉米吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
早上空腹可以吃玉米,因为玉米味甘,性平,不会对胃有很大的刺激,因为玉米中含有丰富的淀粉和维生素,能够很好的补充身体需要的能量和营养,而且玉米比较容易消化,容易产生饱腹感。
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