VE和VC能一起吃么有什么功效

vc和ve祛斑效果一般不明显，想要祛斑可以去做光子祛斑。雀斑也是色斑的一种，是由遗传因素引起的色素沉积的斑点。维C和维E具有抗氧化作用，一定程度上能够缓解色素的沉着，但是并不是祛斑的合适方法。建议可以去做光子祛斑，光子祛斑去疤痕能直通皮肤的真皮层，深层次保养皮肤。彩光具备宽谱的独特光波长，对欠缺延展性及造成皱褶的皮肤，较长光波长的彩光可被深层次组织可选择性消化吸收，达到祛斑的效果。祛斑后注意饮食的清淡，是不能吃含有黑色素物质比较多的食物，例如酱油之类的。

vc和ve一般能帮助祛斑，但是采取这种方式效果不是特别明显。使用vc和ve涂抹在斑的部位，能够补充皮肤所需的水分和营养，促进皮肤的代谢，对于祛斑有一定的辅助作用。但是想要彻底去除，还需要通过光子嫩肤，利用光子嫩肤的方式能够分解皮下的黑色素，同时还可以促进皮下胶原蛋白再生和皮肤的新陈代谢，达到祛斑的目的。

vc爽肤水主要功效和作用是补水让皮肤持续水润，帮助延缓皮肤衰老。vc爽肤水属于常见一种护肤产品，能够达到皮肤保养作用，每天坚持使用，可以让皮肤持续缩水，变得更加水润，改善皮肤干燥或者皮肤粗糙等不良现象，见效比较缓慢。如果皮肤缺水比较严重，可选择注射玻尿酸，使用小分子玻尿酸，通过皮下小切口进行注射，能够达到很好补水效果，让皮肤变得水润，只是维持时间不是很长，可能会在6个月左右。注射玻尿酸后保持创面清洁和卫生，吃些松软食物。

祛斑能吃vc和ve，能够起到一定的辅助作用。vc和ve通常可以起到抗氧化的作用，因此能够减少色素的形成，对于改善色斑能够起到一定的辅助效果，但是见效并不是特别明显。色斑可能与紫外线照射或者是内分泌紊乱等多种因素有一定的关系，可以通过激光的方法进行治疗，能够将色素去除，效果一般是相对比较好的，而且还需要多次治疗。治疗期间需要注意做好防晒措施，外出的时候可以涂抹防晒霜或者是使用遮阳伞能够预防症状加重。

维生素C和维生素E可以一起吃的，可以选择早餐过后或者是晚上睡觉之前吃。维生素C和维生素E是一种抗氧化物质，可以清除体内的自由基，防止脂肪在血管壁的沉积，预防动脉粥样硬化和一些心血管疾病。可以淡化皮肤色素沉着，美白皮肤，增强皮肤的弹性，延缓衰老，维生素C还可以促进体内钙铁的吸收，预防缺钙，预防缺铁性贫血。

vc和ve一般可以擦脸祛斑，但如果症状较为严重，需要及时采取激光的方式治疗。如果脸上的斑点并不是特别的严重，适当的擦一些vc和ve，能够达到改善的效果。如果症状较为严重，多囊可以采取激光的方式，能够直接作用于斑点的部位，还能够将斑点分解和代谢能够达到最主要的目的。

vc和ve祛斑效果都不怎么好，想要祛斑可以通过冷光祛斑的方式。吃VC和VE祛斑的效果一般不明显，而且这两种维生素是不能长期服用的，对于面部的斑块很难去除，可以通过冷光祛斑是利用雀斑色素对特定波长激光的吸收，激光穿过浅表层的肌肤，直达深层次的肌肤，通过激光强大的能量击碎汽化色素组织，并随新陈代谢排出体外，减少皮肤内的色素沉着，以达到去除斑的治疗效果。祛斑手术在选择医院方面要谨慎,要去一些正规的整形医疗机构去做，在手术之前还要避免吃抗菌药物,要戒烟酒。

VC精华液有抗氧化、美白的作用，适量涂抹可达到均匀肤色、淡斑祛痘的护肤功效。VC精华液中的维生素C含量较高，取适量VC精华液涂抹于肌肤表面，可抑制酪氨酸酶生成，影响皮下黑色素细胞的数目，达到美白抗氧化的作用。同时，长期使用VC精华液，有助于均匀肤色，对于已生成黑色素能够起到较好的降解功效，促进面部斑点的消退，保持肌肤状态稳定。如果想要美白嫩肤，除使用VC精华液外，也可到正规医疗美容机构通过光子嫩肤方式实现。光子嫩肤通过光热选择性作用原理，可穿透肌肤表皮，分解黑色素，促进皮下胶原细胞再生，能够达到不错的护肤美白效果。注意在光子嫩肤后，应注意肌肤补水，做好防晒，有助于降低反黑风险。

VE有祛斑的作用，但祛斑效果不太好，想要祛斑可以通过手术的方式。脸上色斑较多的情况下，使用维生素e维生素c很难得到祛斑的效果。可以通过冷冻祛斑，用冷冻或某种冷冻物质产生低温或超低温后，作用于斑驳的皮肤组织使其坏死，治疗和美容的方法。该技术使皮肤发生病变的组织细胞内外形成冰晶，使损伤的细胞膜脱水、收缩，改变电解质和酸碱度，从而去除各种斑点。为了保证效果，建议求美者去正规的医美机构进行冷冻祛斑。另外，平时注意皮肤护理，出门做好防晒。

百合果蜂蜜一起食用有养颜排毒，健美肌肤的作用。蜂蜜营养丰富，富含果糖和葡萄糖，容易被人体吸收，蜂蜜对于心脏病，高血压，眼病，肝病，便秘，胃和十二指肠溃疡都有良好的辅助作用。