首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

胶原蛋白什么时间喝最好

我现在想开始用胶原蛋白，让我的肌肤逐渐变得是越来越好。胶原蛋白什么时间喝？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：胶原蛋白粉的服用时间为睡前半小时，因为晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的时间。由于每个人的吸收时间也不尽相同，根据人体大部分营养元素的吸收时间来说，和早餐一起吃不失为一个好时间。

展开全部

相关推荐

怀孕喝胶原蛋白的好处是什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕期间如果说喝胶原蛋白的话，是可以有效地预防我们的妊娠纹。同时富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，使用后会使面色红润，肌肤细嫩，有光泽，弹性好，而且有一定的祛斑效果，所以也用以护肤养颜。

怀孕可以喝胶原蛋白口服液吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕不可以喝胶原蛋白口服液。怀孕的女性长时间喝胶原蛋白口服液可能会造成营养过剩，从而造成胎儿过大，导致生产困难，所以不建议女性在怀孕后仍然喝胶原蛋白口服液，但是可以在怀孕初期服用叶酸，防止胎儿神经管发育畸形，再然后在怀孕中期补充钙片，有利于胎儿的骨骼发育。平时尽量少吃生冷辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜来补充营养，远离有害物质。

经期可以喝胶原蛋白液吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

通常来说，经期可以喝胶原蛋白液。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等，但是胶原蛋白液不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，而且具有护肤和滋润肌肤的作用，可以保持血管弹性，也不会导致月经异常，所以通常来说，经期可以喝胶原蛋白液。

月经期间可以喝胶原蛋白液吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，月经期间可以喝胶原蛋白液，具体分析如下：胶原蛋白液可以给身体里的肌肤提供充足的胶原，增加肌肤的弹力。不过这种胶原蛋白水没有什么副作用，也没有什么副作用，对来月经没有什么坏处，在来月经的时候可以多喝一些，也不会因为服用了这种胶原蛋白水而引起的月经量增加，也不会对经期的血液进行排泄，如果在来月经的时候不要吃太过辛辣、刺激性、生冷的东西，其它的都可以正常饮食，同时要注意多休息，避免有性生活。

月经期间能否喝胶原蛋白饮品吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，月经期间可以喝胶原蛋白饮品。胶原蛋白饮品主要成分是胶原蛋白，具有美容养颜的作用，一般不会对人体造成负面影响。月经期间的女性一般不能食用生冷的食物，胶原蛋白饮品不属于生冷的食物，一般是可以喝的。并且在月经期间，人体内的胶原蛋白会对子宫进行覆膜，会导致大量胶原蛋白流失。月经期间喝胶原蛋白饮品在一定程度上可以补充胶原蛋白，具有一定的好处。在月经期间，女性要注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，多喝热水，不要吃生冷的食物，防止出现痛经的症状。

怀孕可以喝胶原蛋白口服液吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕可以喝胶原蛋白口服液，女性怀孕以后身体大量的胶原蛋白都输送给孩子，孩子生长发育需要大量的胶原蛋白，为了保证孕妇和胎儿体内胶原蛋白的供应，可以喝胶原蛋白口服液。

胶原蛋白什么时间喝最好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

胶原蛋白粉的服用时间为睡前半小时，因为晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的时间。由于每个人的吸收时间也不尽相同，根据人体大部分营养元素的吸收时间来说，和早餐一起吃不失为一个好时间。

胶原蛋白液什么时候喝最好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

胶原蛋白在睡前和早晨起床后喝最好，晚上睡觉前一个半小时，这样在刚刚被身体吸收了就进入睡眠状态，效果是很好的。早晨刚刚起床的时候，这时候胃肠里面基本是空的，能得到很好的吸收效果，而且还能起到暖胃健胃的疗效。

胶原蛋白有什么作用长期喝胶原蛋白的危害

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

大部分的胶原蛋白产品中都是含有较多的激素的，所以如果是偶尔的服用胶原蛋白是可以起到促进肌肤光滑、补充皮肤内胶原蛋白的作用，但是如果长期的服用，很有可能会导致人出现肥胖、胸部变大等症状。

反应性穿孔性胶原病是什么原因引起的

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

反应性穿孔性胶原病有以下几点：目前，反应性穿孔性胶原病的发病机制尚不明确，通常遗传与外伤是最常见的发病因素，多见于有遗传史的小儿或全身疾患的人，其它一些疾病也可能会引起反应性穿孔性胶原病。一、主要原因1、遗传因素可能是主要病因，反应性穿孔型胶原病可能与其兄妹间互相存在，可能是父母常染色体隐性遗传，但

请问：乳腺增生能服用胶原旦白吗?

刘海涛医师

内科东马营卫生院一级甲等

乳腺增生是育龄女性常见病,你不要有负担,有些乳腺增生患者不治疗能自愈.有的千方百计治疗最后还是开刀手术治愈.我的意见是1提高免疫能力加强体育锻炼,调整饮食,减少不必要的揉差2有症状可以口服乳癖消,小金丹维生素A,C,E,

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科