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吃三天水煮白菜能瘦几斤

我有点胖，最近想减肥，想先吃三天水煮白菜试试效果，吃三天水煮白菜能瘦几斤？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：有可能体重会减少2-3斤，减肥是需要一个漫长的过程，如果只三天吃水煮白菜，减肥的效果不会太明显，想减肥可以通过科学合理的方法进行，必须长期坚持体育运动以及适当控制饮食。

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中药瘦瘦包减肥的危害

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吃三天水煮白菜能瘦几斤

龚新宇副主任医师

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有可能体重会减少2-3斤，减肥是需要一个漫长的过程，如果只三天吃水煮白菜，减肥的效果不会太明显，想减肥可以通过科学合理的方法进行，必须长期坚持体育运动以及适当控制饮食。

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