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动脉血管轻度硬化怎么办

这两天我总感觉我的体力不支，感觉浑身乏力，检查发现是动脉血管轻度硬化，该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：动脉血管轻度硬化，是动脉正常老化的表现。可以先从生活方式上进行干预改善，低盐、低脂饮食，要绝对的戒烟、戒酒，多吃优质蛋白。要严格控制高血压、糖尿病、冠心病、高血脂等危险因素。保证睡眠质量，定期复查，如果有明确的症状，要到相关的心血管科室，进行系统规范的治疗。

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肝硬化中晚期应当采取以下措施。1、对症处理：肝硬化发展到中晚期，主要会出现肝腹水、消瘦、下肢水肿等。可以通过服用利尿药来补充蛋白，缓解症状。2、治疗原发病：病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝等肝脏病变会导致肝硬化。比如由脂肪肝引起的肝硬化，需要减少摄入，多锻炼，还可以通过降脂药来促进体内的油脂的代谢。3、手术治疗：对于严重的病人，可以选择肝切除或者是肝移植。日常生活中，需要注意应当饮食均衡，保证营养丰富。可以适当使用豆制品、牛奶、瘦肉等食物。
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动脉轻度硬化可以口服点活血化瘀的药物，注意血压，血糖稳定，定期体检平时注意饮食。一定要清淡饮食，避免油腻食物。不要吸烟，不要喝酒。要注意节食减肥，增加运动，不要熬夜。
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动脉粥样硬化，是一种无法回避的血管改变。有调查表明，大约13岁时，血管就会激活动脉硬化过程。因此，患有动脉硬化并没有必要过于担忧，这是一种正常的血脂代谢和血液循环，要防止动脉硬化成为一种很大的血栓，会阻塞血液循环，从而降低血液循环。动脉硬化会导致脑中风、心肌梗死、冠心病等疾病的发生。如果出现了严重的血管病变，一定要及时就医，并在医师的指导下进行调理。目前临床上建议口服他汀类的降脂剂。
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肝硬化需要考虑抗病毒治疗，尤其是肝功不正常的下。另外注意习惯，避免熬夜，劳累。尽量的避免喝酒，乱吃药，以及油腻高脂肪的食物。还有就是高蛋白易消化的食物为主。平时清淡饮食，多吃蔬菜水果戒烟戒酒定时复查。
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由于肝硬化病人的食欲和消化能力都较差，因此，饮食应尽量多样化，且要新鲜、味美，以刺激食欲，增进消化。慎食某些味道辛辣食物(包括葱、蒜等)、生硬食物和含植物纤维素较多的蔬菜等也应慎用，因为有刺激或渣滓过多的食物可引起曲张的食管静脉破裂、出血。
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肝硬化最常见的表现是腹水。对于腹水，大部分是由门脉高压引起的腹腔内液体增加引起的，从而导致腹水。对于肝硬化，可以吃一些保肝药物，一些难治性腹水，需要进行腹部穿刺来抽取腹水。
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是肝硬化失代偿期，是由乙肝引起。现在病情不能逆转，只能对症处理，用利尿药物缓解症状，并且已经出现食管静脉曲张，建议进食软食，避免引起消化道出血，平时注意避免应用肝损害药物，定期复查肝功能。
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有轻度的动脉硬化，检查没有高血压，糖尿病等基础疾病，如果没有这些基础病，这样的检查结果并不可靠。建议择日再次复查，如果还检查诊断有轻度动脉硬化，可能与抽烟，肥胖等因素有关，调整良好的生活方式就可以。并不需要特别的药物治疗。
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可以服用扩张血管的药物、抗血小板粘附和聚集的药物以及溶解血栓和抗凝药进行治疗，要注意调节血脂，可以通过合理的膳食，适当的运动进行调节。平时还要注意饮食的合理搭配，避免食用太过油腻刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。还可以适当的参加一些体育活动来增强体质。
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