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小腿紧绷是怎么回事

我在今天跑完步后，我的小腿突然紧绷，很疼痛，小腿紧绷是咋回事？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：小腿紧绷多是由于肌肉过度收缩所导致的，见于长期疲劳以及过度劳累的病者，如果是重体力工作者或者运动员，劳累过度就会导致小腿的肌肉收缩，产生疼痛，通过局部的热敷以及按揉症状就会缓解。

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通常来说，脖子僵硬两侧筋紧绷可能是多种原因导致的，具体分析如下：颈部僵硬两侧筋紧绷，由于颈椎病的存在，颈部两侧的肌肉会因为紧张而保护颈椎，时间长了会导致两边的筋紧绷，这种现象可以通过到正规医院进行按摩来缓解，就可以起到放松局部肌肉的作用，这样可以减轻患者的临床症状，同时也可以进行局部的热敷或小针刀手术。

脖子紧绷有压迫感是怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脖子紧绷有压迫感是由于以下原因导致的。由于患者长时间保持同种姿势或颈部受凉，劳累，导致血液循环障碍，出现紧绷和压迫感，需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用舒筋活络，祛风除湿的药物进行治疗。还可以通过热敷按摩，针灸的手法来促进血液循环，缓解症状。建议患者在日常生活中可以通过适当的颈部锻炼来缓解肌肉痉挛，以便病情恢复。

大腿肌肉紧绷僵硬是怎么回事

刘凤岐主任医师

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大腿肌肉紧绷僵硬，主要是因为白天工作太多，做了剧烈的运动，导致大腿的肌肉紧张、僵硬，甚至是肌肉痉挛。此外，也有可能是肌强直、腰椎压迫到了神经、筋膜受损等原因引起的，导致大腿肌肉紧绷僵硬。如果出现大腿肌肉紧绷僵硬的症状，需要做好充分的休息，减少运动量，同时可以进行局部的热敷，或者采用手法进行局部的按摩。

肚子紧绷是怎么回事

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

通常情况下，肚子紧绷可能是胃肠道病变、肝胆疾病、泌尿系统疾病等原因引起的。具体分析如下：腹部外伤、胃肠道破裂、阑尾感染都会引起腹部的紧张。建议到正规的医院进行血液常规、腹部彩色超声、ct等方面的检测，确定病因，然后再进行针对性的处理。日常生活中要做到清淡、营养、容易消化的食物，同时要做到细嚼慢咽，避免暴饮暴食。

小腿肌肉紧绷僵硬怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

小腿肌肉紧绷常见于以下原因：第一，小腿肌肉紧绷可能是腰椎疾病，比如腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病压迫坐骨神经疼引起的。第二，小腿肌肉紧绷可能是长时间运动或运动激烈造成的肌肉损伤、韧带损伤引起的。第三，小腿肌肉紧绷可能是缺钙引起的，患者可以遵医嘱可以口服葡萄糖酸钙、维生素D等。在恢复期间，患者饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，保持良好的个人卫生。

牙齿紧绷怎么回事

尹新芹主任医师

五官科山东省立医院三级甲等

牙齿紧绷是腮腺炎所引起的典型表现，去做一个详细检查，诊断明确后再进行治疗，平时水分要补充充足，不要吃辛辣口味油腻刺激的食物，注意勤观察。补气活血通络中药治疗。辅助针灸理疗看看。及时就医，现在最主要的问题是消炎。

宝宝小腿肌肉紧绷僵硬怎么回事

周小凤副主任医师

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一般来说，婴儿小腿肌肉紧绷僵硬的原因有以下两个方面：1、宝宝的腿部经常受凉，会导致肌肉的收缩痉挛，需要进行局部热敷、局部按摩，可以减轻肌肉的紧张、僵硬。还可以适当活动，促进血液循环。2、有可能是缺钙，孩子经常有抽搐、啼哭、枕秃、脱发等症状，可能是因为缺钙导致的。小腿抽筋是导致小腿肌肉紧绷、僵硬的原因。

感觉小腿肌肉紧绷僵硬怎么回事

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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

通常是由于进行过剧烈的运动导致局部的肌肉组织产生比较多的乳酸以及炎症，这些代谢产物会对肌肉组织产生刺激，导致肌肉变得紧张，并且往往合并有受凉的情况，因为受凉之后会导致血循环减慢，并且温度刺激也会导致肌肉紧张收缩，血液循环减慢之后，炎性代谢产物以及乳酸等物质都会进一步地一步地堆积，这样就会对小腿肌肉产生进一步的刺激，导致肌肉变得更加紧绷僵硬。

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面部有紧绷的症状，需要考虑是不是受到了细菌、病毒、真菌、其他不典型的病原体，比如支原体、衣原体等。其次，面部特发性面神经炎也会出现面部紧张的症状。并且还有一些糖尿病患者，由于末梢神经炎的变化，面部会感到紧张。还有就是甲状腺功能减退等内分泌代谢性疾病，都会出现脸部紧绷的症状。还有一些神经系统的疾病，比如急性脑血管意外、脑卒中、脑梗死等，都会导致面神经紧绷。

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