问题分析:晚上饭后吃较好。维生素e软胶囊有淡化色素、美白的功效,有抗氧化、抗衰老的作用。有美容、延缓衰老的功效。能逆转皮肤衰老,使肌肤变得光滑、白皙。有皮肤色素斑,黄褐斑,可以服用维生素e胶囊进行治疗。晚上吃饭以后服用,可以促进药物的吸收,对身体有好处。