易善复能长期吃吗

一般情况下，不可以长期吃避孕药，具体内容如下：避孕药是由雌激素、孕激素等制成的，如果女性长期吃避孕药，会对女性体内的激素水平产生影响，这将不利于女性身体健康，因此，女性应避免长时间服用避孕药。如果女性使用避孕药较频繁，可能会出现体重增加、恶心、呕吐等不良反应，还可能会导致女性卵巢功能衰竭，严重时甚至可能出现不孕。

易善复通用名为多烯磷脂酰胆碱胶囊，属于保肝药，具有修复肝细胞的作用。脂肪肝合并有肝损伤或脂肪性肝炎时，可以口服易善复来改善肝脏的功能，改善食欲、右上腹压迫等。但是，如果没有出现明显的临床表现，也没有出现明显的转氨酶的变化，建议暂时不要随意使用药物，可以通过调整饮食，改变生活方式，防止疾病的发生，一般不会用到护肝的药物。

dha不可以长期吃。dha不建议每天都吃，可以吃三个月之后停一段时间。备孕的女人可以适当的吃一些dha，在dha的选择上面要在药店购买，购买前要仔细研究产品的成分。建议可以多吃一些高蛋白的食物。按时休息，按时吃饭，早睡早起。饭后一小时后可以稍微做一些运动。

长期吃米饭可能会缺乏某些维生素、造成酸性体质、容易肥胖等。米饭是由稻谷加工而成，营养物质主要集中在种皮、胚和糊粉层部分，而精白米在层层的工业加工中，把最重要的营养层磨掉了，维生素也随之流失了。精白米属于“成酸性”很强的食物，长期食用精白米很容易造成“酸性体质”，出现身体疲劳、腰酸背痛、免疫力低下等问题。还会导致肥胖、早衰、糖尿病、“三高”、结肠癌等健康问题。光吃米饭并不能完全提供人体所需要的膳食纤维，建议多补充点粗粮，多吃蔬菜和水果等。

常吃土豆有没有坏处，但好处却很多。可以用来主治胃痛、痄肋、痈肿、湿疹、烫伤，是和胃健中药和解毒消肿药，性平味甘。中医认为马铃薯“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明，马铃薯对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。马铃薯富有营养，是抗衰老的食物之一。新膳食指南建议,每人周应食薯类5次左右，每次入50克-100克。每100克马铃薯含钾高达300毫克，是20多种经常食用的蔬菜水果中含钾最多的。

长期吃鸭肉应该是没有太大的危害的，只要是合理适量摄入，就没什么问题，不过相比之下最好是的肉是鱼。除此之外，鸭肉性寒，若是体质虚寒、脾胃虚寒、腰疼、拉肚子和寒痛经痛，及其肥胖症、动脉硬化、慢性肠炎，要少吃鸭肉。平常还是建议多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质和微量元素的食物，注意均衡营养。

槟榔的主要成分为嚼块槟榔果，吃太多可能致癌。槟榔含有的「槟榔素」「槟榔碱」经内外研究结显示具潜致癌性。长期食用槟榔会导致牙龈癌、舌癌、唇癌、口咽癌、硬腭癌、口底癌:口底癌、食道癌、胃癌。吃槟榔没有好处，槟榔是已经明确的一级致癌物，建议不要吃槟榔。

易善复也就是多烯磷脂酰胆碱，是临床常用的保肝药物，通过修复受损伤的肝细胞膜来达到保肝护肝的效果。临床主要适用于各种原因造成的肝脏损伤，如病毒性肝炎、药物性肝炎、酒精性肝炎、脂肪性肝炎等。

主要是一种微量元素补充制剂，最好是在饭后吃，不要吃生冷辛辣刺激性食物，另外不要偏食，不偏食，营养成分会吸收的比较完全，这样易善富吸收的也比较好，能达到科学有效的治疗效果，要坚持服用。

易善复是一个OTC的药物，是多烯磷脂酰胆碱，的成分主要包括一些亚麻酸、亚油酸之类的，一般情况下一粒易善复可以含0.75公斤大豆，0.75公斤大豆提取的这种磷脂的一个精华，因此是可以长期服用的，一般长期服用也没有明显的副作用。第一次使用询问医生，长期使用建议定期复查。