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为什么会含胸驼背

我不知道怎么了有点含胸驼背，我为什么怎么会有含胸驼背的症状？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：含胸驼背可能是因为长期做剧烈运动所导致的也可能是缺钙原因，平时一定要多加强锻炼，适当的去户外活动一下，不要做剧烈的运动，需要放松，不要增加压力，多吃一些好消化的食物。

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含胸驼背怎么矫正

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

含胸驼背的矫正方法一般为保守矫正、手术矫正等，需在医生的帮助下进行。对于含胸驼背的患者，可以采取保守的矫治方法和外科的方法。对于早期的含胸驼腰，可以采用专门的支架进行保守治疗。此外，纠正的时候要保持连续性，不要过分的纠正，否则会对心脏的功能造成影响。此外，可以采用手术，通常是选择钉棒固定的方式，这种方法适合成人。

如何改善女性含胸驼背

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

女性可以通过以下方式来改善含胸驼背的情况：1.不管是站着的，还是躺着的，都要把后背挺直。为了防止驼背，也要注意保持这个姿势，防止驼腰。2.女性可以侧身站在墙壁上，双臂上举，双臂弯曲，双臂弯曲，双臂紧紧的靠在墙壁上，双腿前伸，前腿前移，让自己的身体保持前倾，直到完全的感受到自己的胸部肌肉被拉伸。2.除了锻炼之外，女性在公司的时候，要注意昂首阔步，缓解一下关节的酸痛，同时也可以缓解驼背的症状。多做一些室外活动，没有以上的情况或是懒惰的人，可以从查阅的材料中学习到更方便快捷的纠正方法和装置，同时不影响工作生活。

小孩驼背怎么矫正

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小孩驼背可以佩戴背背佳。首先平时要养成良好的坐姿习惯，别让他把头低得太过。每天早晚，躺在床上肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。

怎样改善驼背含胸

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常情况下，改善驼背含胸，需要通过以下方式进行改善：首先，要建立起心理上的意识，必要时要寻求心理医生的开导。其次，要注意坐姿，抬头挺胸，同时减少坐的时间。然后，日常生活进行适当的锻炼，对肌肉力量的增强都非常有好处。此外，患者在治疗期间应保持清淡饮食，禁止吸烟和饮酒，也要避免过度劳累，通常对疾病的恢复有一定的好处。

儿童含胸驼背怎么矫正

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致，矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。走路、跑步要挺胸抬头，每天早晚，躺在床上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作，白天休息时也可以这样做。

孩子含胸驼背怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

舞蹈训练可以使身体变得挺拔，克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态，纠正不良生活习惯首先要认识到不良姿势是导致含胸驼背的主要原因，预防含胸驼背要从小开始，从日常生活中做起，自幼养成正确的阅读、书写姿势，平时不论吃饭还是看电视，都应保持直腰挺胸的姿势，使之成为一种习惯。

含胸驼背的危害有哪些

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛没有力气所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。平时走路、跑步挺胸抬头，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作。

含胸驼背骨盆前倾怎么办

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

通过调整姿势来矫正，必要时可以应用矫正支具来矫正。和自己平时的习惯，行为等都有直接的关系，还没有可以治疗的药物，只能平时自己注意改变自己的站姿，坐姿，以及睡眠的姿势。

含胸驼背怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

可以通过穿一些矫正性衣服的方式来解决这种方法可以在平时的生活习惯中让孩子注意到含胸驼背的错误性。并且在这种时候可以让孩子多吃些钙片。这种对于改善含胸驼背也是有非常大的好处。

小孩有点驼背怎么办

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

小孩子年纪还这么小，如果发现骨头生长发育畸形，一般也总是先选择保守治疗，用物理矫正的办法尝试一下，甚至可以带着支架矫正。因为小孩子处于生长发育阶段，骨骼可塑性还是比较强的，一般不会首先考虑手术，毕竟手术是有一点风险的。建议到正规医院骨科好好咨询一下，用科学的方法进行物理矫正，穿矫正衣或者夹板塑形。只

儿童驼背矫正最佳时间

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

儿童驼背矫正最佳的时间，是在五六岁就开始进行矫正，这个时候正好需要上学，要纠正坐姿以及驼背，而且儿童此时骨骼属于发育的阶段，积极的进行矫正都能够有效的改善驼背，出现驼背也要增加营养，适当的进行锻炼。都能够保证改善驼背，要让儿童养成好的习惯。

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