首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

鳗鱼的营养价值及功效

我喜欢吃鳗鱼，有的人说吃鳗鱼好，有的说不好，鳗鱼的营养价值及功效？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：鳗鱼富含维生素A和维生素E，丰富的维生素A及维生素E，对于预防视力退化、保护肝脏，恢复精力有很大益处。鳗鱼还含有丰富的好脂肪，其中所含的磷脂为脑细胞不可缺少的营养素。

展开全部

相关推荐

海兔的营养价值及功效

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

海兔具有很好的清热去火，消炎排毒，滋阴润肺的功效。海兔中的蛋白质、脂肪、多种维生素以及矿物质的含量特别丰富，经常食用海兔能够有效的去除体内火气，对于虚火旺盛所引起的口舌生疮、眼干眼涩等症状有很好的缓解作用。

黎米的营养价值及功效

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

是一种对人类身体有明显滋养作用的健康食材，这种谷物食材中含有大量植物蛋白，而且我们被人体吸收以后能快速转化成氨基酸，能提高身体各器官功能，也能增强人体素质，特别是那些处于怀孕期间的女性，多吃一些藜麦米还能帮助顺利分娩。

蘑菇的营养价值及功效

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

蘑菇性凉、味甘可以有一定的补中益气、健脾开胃的功效。蘑菇汁中含有热量比较低，含有大量的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维。吃完之后可以有效的补充新陈代谢所需的能量，吃了蘑菇之后可以有效的提高免疫力，起到镇静、镇痛的作用。还可以止咳化痰、通便润肠。

木薯的营养价值及功效

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

薯肉的营养优于或不亚于红薯和马铃薯。木薯皮的营养优于或不亚于米糠或小麦的麸皮，可以作为日常饮食中薯类的一个推荐食用物。含有植物纤维吸水性强在肠道中体积容易膨胀是肠道中的“充盈物质”。含有的维生素A是骨骼正常发育的必需物质，有利于细胞的生殖与增长。

奶粉的营养价值及功效

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

奶粉保留了奶的主要成分，这就说明奶粉当中含有的蛋白质是一种优质蛋白，还含有不饱和脂肪酸，还含有多种维生素，但是由于各奶粉的生产厂家的不同，奶粉的营养价值也是不相同的。奶粉当中的钙元素非常的丰富，而且比例合理，很容易被我们的人体所吸收消化，而且奶粉当中含有的维生素能够我们的身体补充多种维生素。

青鱼的营养价值及功效

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

青鱼的营养价值与功效，含锌丰富，具有增强嗅觉、维持智力、振作精神的功效；硒、碘含量丰富，具抗衰老、抗癌的功效；含有EPA和DHA，具有扩张血管，防止血液凝结，促进脑细胞生长发育的功效；含有松软的蛋白质，可治疗低蛋白血症、水肿、肝炎等疾病；脂肪含量低，可治疗脾胃虚弱。

西葫芦的营养价值及功效

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

角瓜另一种学名叫做西葫芦，具有很高的营养价值，同时也是不错的食材，深受人们的喜爱，中医认为角瓜具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。角瓜富含水分，有润泽肌肤的作用。

咸鸭蛋的营养价值及功效

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸。与普通鸭蛋相比。此外，咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，因此是夏日补充钙、铁的好食物。咸鸭蛋味甘，性凉，入心、肺、脾经；有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热等功效；中医认为，咸鸭蛋清肺火、降阴火功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹，煮食可治愈泻痢。其中咸蛋黄油可治小儿积食，外敷可治烫伤、湿疹。

樱桃的营养价值及功效

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等多种维生素，尤其是铁的含量最高，所以食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。具有非凡的营养价值，对痛风、关节炎等病有特殊的食疗效果。

吃鳗鱼会导致流产吗

妇产科定州东留春卫生院一级甲等

这情况考虑偶尔一次导致流产的可能不大，所以你的情况可以使用的平时的情况配合调整饮食和情绪，注意少食生冷刺激性食物，建议应该营养均衡即可的，注意定期到医院检查胎儿的发育情况，平时的情况多选择瘦肉得过较好的，加强营养的

毛囊炎基本已好，但还不彻底，可以吃鳗鱼吗？

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

病例分析:如果对鳗鱼不过敏的话可以食用，意见建议:可外用夫西地酸乳膏，口服罗红霉素分散片治疗，同时保持患处清洁卫生，忌食辛辣刺激性食物。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科