问题分析:红花籽油的功效与作用可以降低胆固醇,红花籽油能净化血液,降低胆固醇,这是红花籽油的主要功效,可以促进肠道蠕动,起到一定的减肥功效,但是也有禁忌,有脾胃虚弱的人不可以吃红花籽油,不然有可能会导致出现明显的腹泻现象,严重者可出现轻微脱水。