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吃山楂糕会胖吗

我比较喜欢吃吃山楂，家里最近买了很多山楂糕，吃山楂糕会胖吗，吃山楂糕的好处和坏处?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：当机体脾胃功能健全时常可出现肌肉丰满的情况，长期吃山楂糕是会导致肥胖的，山楂糕具有消食健胃，活血化瘀，驱虫之功效，主治肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高脂血症等，山楂糕助消化只是促进消化液分泌，并不是通过健脾胃的功能来消化食物的，所以平素脾胃虚弱者不宜食用。

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哺乳期吃山楂会回奶吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

一般情况下，生山楂会引起回奶，哺乳期不宜食用山楂、韭菜、麦芽等，这类食品具有回奶的功效，可以多喝些鲫鱼、猪脚、木瓜、鸡汤、排骨汤等，都能起到刺激牛奶的作用。事实上，是否有足够的乳汁取决于个人的身体状况。哺乳期要保持好心情，不要过于兴奋，也不要情绪低落，同时要适当增加营养的摄入，有利于产妇的身体恢复。

吃板栗会胖吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

会胖，板栗是含糖量比较高的食物，而且淀粉含量也相当的高，要是大量食用板栗，相当于进食的是主食，如果只当做零食，中午饭，晚饭甚至早晨饭还正常吃，相当于摄入的能量要高于平时摄入能量，长久以往就会有这种发胖。

吃菠萝会胖吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

菠萝是一种营养价值非常丰富的食物，吃菠萝是不会引起发胖的。它本身是一种低脂肪、低热量的食物，每一百克菠萝只含有41大卡的热量，而且因为菠萝中含有大量的纤维素，吃完之后便容易产生饱腹感。并且可以促进肠道蠕动，改善便秘情况，所以吃菠萝是可以减肥的。菠萝中含有一种菠萝酵素，可以有效地分解蛋白和脂肪，帮助身体减少对于脂肪的吸收。

吃花生会胖吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

花生吃多会导致发胖的，要适量吃，建议平时适当做些有氧运动，比如瑜伽，慢跑，健身操，跳绳等等，但是要适度，不要过于劳累，尽量少吃高热量，高脂肪，油炸油腻的食物，以及甜食。

吃辣椒会胖吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

不会引起发胖。造成发胖的主要原因是营养健康的食品。吃得过多会增加人体皮肤中细胞的活跃量和促进新陈代谢的功效。辣椒要少吃、适量的吃，因为辣椒吃多了会导致便秘，皮肤还会长痘痘。

吃凉皮会胖吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

凉皮的主要成分是米或者面粉，不含脂肪，但是淀粉含量比较高，吃多了容易胖，偶尔吃一次没有问题，或者多放点菜，经常吃凉皮有可能出现消化系统疾病的，如出现腹胀腹痛，不建议长期食用，凉皮儿的话还能脂肪确实不太高，它含的淀粉成分比较多，如果说饭量比较大，吃的比较多的话，那凉皮儿的话，它也是会长肉的，因为它里面含有的淀粉成分。

吃木瓜会胖吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

木瓜属于一种低热量的水果，常吃木瓜也不会长胖，而且生吃木瓜对丰胸的效果也非常的好，虽然木瓜当中的热量比较低，但是木瓜当中的含糖量也比较高，所以在吃木瓜的同时尽量不要在晚上睡觉之前吃。

吃山楂糕会胖吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

当机体脾胃功能健全时常可出现肌肉丰满的情况，长期吃山楂糕是会导致肥胖的，山楂糕具有消食健胃，活血化瘀，驱虫之功效，主治肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高脂血症等，山楂糕助消化只是促进消化液分泌，并不是通过健脾胃的功能来消化食物的，所以平素脾胃虚弱者不宜食用。

吃山楂片有什么好处和坏处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

山楂具有开胃的效果，适当的能够调理一下自己的肠胃功能，但是过多的吃山楂可能会造成一些肠胃不适的情况，因为山楂属于一种酸性物体，所以很可能导致胃酸积累，严重的就会导致消化不良。

肝硬化可以吃一些山楂糕吗

王东主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

患有肝硬化病症，是可以适当地吃一些山楂糕的，山楂主要的药理作用是消食导滞，活血化瘀，能有效地帮助消化肉食，已经改善一下瘀血证。所以是可以吃的。建议一次不要吃得太多，会引起胃不舒服，大量地服用可能会引起胃的出血。

肝硬化可以吃山楂糕吗

王东主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

患有肝硬化病症的话，一般是可以适当地吃一些山楂糕的，山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，健脾开胃，建议服用的时候可以加一点蜂蜜，具有滋补养生的功效，建议不要空腹吃山楂，对胃部不好，容易造成胃酸分泌过多，应该注意山楂的吃法，新鲜可以适当用来泡水喝。

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