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腰椎骨质增生吃什么食物比较好

年轻的时候做苦力，现在留下了腰椎骨质增生，腰椎骨质增生吃什么食物比较好?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：骨质增生顾名思义也就是我们的骨头出现了增生，那么，骨头是人体的一部分，一旦骨头出现问题，身体也会出现一定的问题，对于骨质增生来说，日常饮食一定要注意，要多吃蛋类，豆制品，蔬菜。

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骨质增生吃什么好

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

骨质增生患者适合吃以下几方面食物：1、含维生素A和维生素D丰富的食品：例如海鲜，牛羊肉，牛奶；2、含优质蛋白丰富的食品：例如牛羊肉，瘦肉，鸡蛋，可以让病人更好地摄取优质蛋白及钙质，对改善病人骨质增生和骨质疏松有一定帮助。病人应该补充碳酸钙等维生素和钙质、钙片，如葡萄糖酸钙，提高人体钙含量。同时注意避免高盐饮食，多吃富含植物蛋白的食物，如豆类、豆制品、牛奶等。补充维生素A、维生素D，通过以上维生素的补充，增强钙质的吸收。

骨质增生吃什么食物好

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

骨质增生可以通过吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、排骨等食物来补充营养。要想减轻骨质疏松，光靠饮食是不行的。骨质增生是一种身体退行性变化，过度的体力劳动会加快骨质增生。如果是由于骨质疏松引起的局部疼痛，关节活动不畅，甚至是神经受到了影响，需要及时的进行治疗。可以选择理疗或者外用药物治疗，如果病情比较严重，可以配合口服药物。平时要注意饮食卫生，适当的运动，多做运动，可以减缓骨质疏松。

骨质增生吃什么食物最好

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

骨质疏松的人要注意多摄入富含钙的高蛋白质和富含钙的食物。高蛋白质和富含钙的食物如乳品、大豆、虾、麻油、海藻等。平时要多吃一些富含维生素d和维他命a的食品，比如鸡蛋、牛肝、红黄不接等。老年人多吃肉类、蛋类，因为胆固醇、脂肪含量高，容易导致身体的新陈代谢。还要多做一些锻炼，可以在餐后1个多钟头的时间里慢慢的行走。

骨质增生多吃什么食物好

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

骨质增生多吃高蛋白、维生素丰富的食物好。患者有骨组织退变增生的症状，平时可以多摄入高蛋白、高钙的食品和富含纤维素和维生素的食品。可以多食用一些高蛋白、钙质的海产品、大豆制品、奶制品、瘦肉、虾壳等，促进人体的钙质、蛋白质的吸收，有助于人体的营养，促进骨骼的炎症和炎症的吸收，促进退行性软骨的愈合。另外，多食用富含纤维素和维生素的新鲜水果和蔬菜，可以减轻关节处的骨质增生和疼痛，同时也可以减缓骨质疏松的发生。

骨质增生能吃什么食物好

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

如患者骨关节部位有退变增生现象，日常生活中可适当多吃一点高蛋白食物，高钙食品，及高纤维素、高维生素食品，以减轻骨质增生处的疼痛症状，并可促进炎性水肿吸收消退，并能推迟骨质增生进展。因此患者有骨质增生后，可以多吃一点高钙的食物，高蛋白之豆制品、奶制品、瘦肉或海鲜等食品，以促进蛋白质及钙质之摄取。并可多吃一点新鲜绿叶蔬菜和水果，以促进纤维素、维生素等物质吸收。上述食物，能减轻骨质增生部位的临床表现，并能推迟骨质增生进展，由此改善患者生活质量。

骨质增生要多吃什么食物好

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

骨质增生是一种常见的疾病，40岁以后会有一定程度的骨质增生，主要发生在脊椎、颈椎、腰椎等，其次是下肢的膝关节，臀部和跟骨。骨质疏松患者平时要多食用高蛋白、富含营养的食品，平时要多摄入富含维生素和矿物质的食品，例如：牛奶、乳制品、虾皮、海带、豆类、木瓜等，避免食用辛辣刺激性的高盐高脂的食品，有利于身体恢复。

腰骨质增生吃什么好

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰骨质增生可以吃活血止痛的药物。腰骨增生通常在抗骨质增生片的基础上恢复较快，并可服用骨刺丸，若伴随有强烈疼痛感，可取腰痛宁镇痛，但吃药时，还需遵医嘱，此外，还应加强休息，尽量不要弯腰，同时也不要提重物，以免引起疼痛感增加。对于患有慢性劳损或者骨质疏松引起的腰骨增生症来说，要及时就医并积极配合医生对病情做出判断，同时还应该根据患者具体情况选择合适的药物来加以治疗，这样才能达到更好地疗效。腰骨增生可由年龄增长引起，也可能由骨骼老化诱发，可引起局部僵硬，也可表现为疼痛。

腰椎骨质增生吃什么药比较好

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，如果出现了腰椎骨质增生，可以口服抗骨质增生胶囊、抗骨质增生片等抗骨质增生的药物。如果腰椎骨质增生伴有疼痛的情况，患者还可以口服一些抗炎祛痛的药物，因为腰椎间盘突出导致的腰间的韧带和肌肉出现了疲劳，可以口服美洛昔康胶囊或者是塞来昔布胶囊。可以口服盐酸乙哌立松片，减轻腰椎的疼痛，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。

腰椎骨质增生吃什么药好

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎骨质增生遵医嘱吃抗骨质增生丸、壮腰健肾丸、腰痛宁胶囊、黑骨藤追风活络颗粒、万通筋骨片等药好，具体分析如下：骨质增生是骨关节退行性病变的一种表现，可以通过针灸、推拿、中医热敷、中医内服法等多种方式来进行治疗。腰椎骨质增生可以服用上述药物，可以有效改善活动受限、肿胀、疼痛、僵硬等症状，建议在医生的指导下使用。

您好请问腰椎骨质增生怎么疗好

王吉滨主治医师

外科潍坊市市立医院二级甲等

你好，平时注意腰部合理休息～避免外伤及劳累～有症状时可以服用非甾体抗炎药物，腰部康复理疗缓解

腰椎骨质增生

外科商洛市中医医院三级乙等

根据你的描述，考虑症状是椎间盘突出引起；建议牵引针灸理疗以及，同时服用弥可保以及腰痛宁

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