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骨裂愈合后需要注意些什么

我28岁了，前段时间锻炼身体时不小心从健身器材上摔下来，检查后说是手臂地方骨裂。现在骨裂已经愈合了，可我还是感觉有点酸痛，所以问下这种情况我还需要注意哪些地方?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：首先要保持固定减少活动，伤肢抬高，避免下垂加重肿胀骨裂愈合。局部的软组织可能还没有完全愈合，所以说一定要注意休息，不能剧烈的运动。骨裂愈合之后要休息一个半月左右，随着年龄的增长休息的时间更长。但是休息的时候你要运动一下其他地方，活动，以免导致血液循环回流受阻或者形成血栓的现象。同时吃含钙丰富的食物。

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肋骨骨裂需要注意什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
身体虚弱、骨质疏松症、长期剧烈的咳嗽、打喷嚏都有可能导致肋骨断裂。在这些骨折中，骨性股骨折是比较轻微的。出现肋骨骨折后，要注意缓解疼痛，防止肺部感染。肋骨骨折的时候会损伤到周围的胸膜、骨膜、肋间神经，会引起剧烈的疼痛。如果伴有咳嗽，可以服用一些止咳消炎的药物。减轻患者咳嗽时胸部活动，有利于骨折愈合，防止肺部感染。
轻微骨裂需要住院吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，出现轻微骨裂通常不需要住院。在日常生活中，如果患者受到外伤，可能会导致骨裂，如果病情比较轻微，拍X光片显示轻微骨裂，出现轻微骨裂的情况，患者可以在骨科门诊进行治疗及复查，可以在医生操作下用石膏或夹板进行外固定，使骨折处保持稳定，有利于骨折处愈合，通常不需要住院。患者回家后，应坚持连续患处抬高，减轻软组织压力。
尾骨骨裂需要休息多久
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
尾骨骨裂需要休息6-8周。尾骨断裂一般要进行6-8个星期的时间才能恢复，患者这个期间尽量不要坐位，避免局部压迫，最好是卧位。患者可以在8个星期后，工作状态下维持站立姿势，而尾部骨折的痊愈需要8-10个星期，等到患者符合临床上的痊愈条件，才可以继续坐位。患者平时应该饮食宜清淡、易消化、富含营养，适当到户外活动，有利于身体健康。
小孩骨裂后需要打石膏吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
小孩骨裂后是否需要打石膏，通常需要根据骨裂的程度来判断。如果是微小的部分骨裂，一般不需要打石膏，但小孩要注意保护骨裂的部位，尽量减少骨裂部位的活动和受力，以促进恢复。如果骨裂较明显且范围较大，建议小孩用石膏固定，防止骨裂的程度进一步加重。打完石膏后要注意制动休息，尽量减少活动，还要注意加强营养，并遵医嘱定期拍片复查。
腰骨裂需要休息多久
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎骨裂一般休息四周就可以。由于腰部椎体松质骨比较多，血液循环多，骨折后的愈合会更好，尤其是裂缝型骨折，由于断裂的位置相对好，受的伤害相对较小，因此，骨裂后的愈合会更好，通常在四个星期内就会痊愈，可以慢慢的回到工作中来。但是在四个星期之内要注意多休息，尽量不要下地运动。在缓解腰痛的时候，可以去卫生间，或者在用餐的时候佩戴腰带，以保持腰部的位置。
髋臼骨裂多久能愈合
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
髋臼骨裂一般两个月左右能愈合。髋臼骨折在2个多月内即可痊愈。髋臼骨折是一种相对轻微的骨折，而股骨头在股骨头中的分布也是相对多的。因此骨折后的恢复比较迅速，通常两个多月就会痊愈，可以逐步进行下地负重和髋关节的屈伸运动。不过这段时间是骨折愈合的最佳时间，尽量不要让髋关节受到力量的刺激，否则会对骨折的愈合造成影响。
宝宝骶骨裂可能是什么原因
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
婴儿骶骨尾裂指两侧椎弓后部不联合而在棘突或椎板产生不同程度的裂隙，可有1个或多个缺损，是一种常见的先天性发育异常，发生率约为20%。好发于下部腰椎和上部骶椎，尤以L5和S1多见。病因为胚胎时期成软骨中心或成骨中心发育障碍所致。
骨裂康复后需要注意些什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
骨裂康复后需要注意的事项也是很多的，不要有过重的体力劳动，不要有大量的体育锻炼。饮食上应该多增加一些营养，清淡且规律。尽量还是要卧床休息的。多注意保护受伤的地方，防止再次受伤。
骨裂愈合后需要注意些什么
张博副主任医师
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首先要保持固定减少活动，伤肢抬高，避免下垂加重肿胀骨裂愈合。局部的软组织可能还没有完全愈合，所以说一定要注意休息，不能剧烈的运动。骨裂愈合之后要休息一个半月左右，随着年龄的增长休息的时间更长。但是休息的时候你要运动一下其他地方，活动，以免导致血液循环回流受阻或者形成血栓的现象。同时吃含钙丰富的食物。
肩关节摔半脱位和骨裂该注意些什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
骑摩托车出门的时候，然后急刹车导致了摔跤，然后导致了肩关节半脱位，而且有点骨头裂开要进行固定，保持肩关节的功能位，配合做一些物理治疗，促进骨裂的愈合，平时要注意多吃点含钙的食物，注意观察自己的身体变化，如果出现异常应该及时去医院进行检查治疗。
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