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肱骨外上髁炎还能打球吗

我前几天手外伤后，突然肱骨外上髁炎，之前一直没注意，导致现在发炎，有些疼痛。但是走路还是没有什么特殊的感觉，我酷爱打球，对于打球我就想问下，肱骨外上髁炎还能打球吗?肱骨外上髁炎是怎么造成的?会不会更加严重?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：肱骨外上髁炎，是伸肌腱起源的慢性损伤性炎症。这样的病症是与过度的劳损过度有关的，如果是经常打球的话，一个是会引起疼痛加重，二是不利于这样的病症的治疗，所以有这样的病症的，就得需要注意休息治疗，不要进行大的运动，局部配合热敷或是按摩的办法进行治疗，通过休息加调养就可以逐渐的好转而痊愈。

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肱骨外上髁炎的治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般来说，肱骨外上髁炎应该采取以下方式进行治疗。肱骨外上髁炎通常是伸肌总腱退变引起的。患者需要通过佩戴护肘、行局部的封闭治疗、对局部进行冲击波治疗、关节镜下行微创手术等方式进行治疗。此外，还可以在医生的指导下通过使用扶他林乳膏、扶他林布洛芬等药物进行治疗。常生活中，患者饮食建议尽量以清淡为主，少吃辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

肱骨外上髁炎好办法

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

肱骨外上髁炎做好护理，对症用药。。肱骨外上髁炎又称网球肘，这种病主要是由于长时间的劳累、牵拉、刺激、受凉等原因引起的肱骨外上髁的无菌性炎症。肱骨外上髁炎要注意休息保护。剧烈的活动会加重病人的症状，不利于恢复，建议一天热敷两次，每次半个小时以上。如果对膏药不过敏，可以外用活血化瘀的膏药，或是口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物，同时配合针灸、烤电等理疗方法进行治疗。一般通过以上积极的治疗方法可以慢慢好转。

肱骨外上髁炎康复训练方法

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

肱骨外上髁炎康复训练方法包括停止刺激、适量牵引、局部热敷、减轻负重，具体如下：1、停止刺激：暂停可对局部组织造成刺激的运动，如伸蜷胳膊动作。2、适量牵引：在康复师指导下进行适量的前臂牵引训练，以松解肌肉，缓解局部疼痛。3、局部热敷：通过对关节部位进行热敷以缓解疼痛症状；4、减轻负重：避免提重物或是长时间做提重物的动作，防止加重症状。

肱骨外上髁炎能根治吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，肱骨外上髁炎能根治。肱骨外上髁炎能根治的方法，主要是外科切除或关节镜下的微创治疗，可以在疼痛部位做切口或关节镜下观察，可以在前臂伸肌的末端找到一种类似于牙膏的炎症沉淀，需要将其完全切除，清洗干净后，可以看到伸肌总腱近止点处有撕裂，可以用针头将其修补到肱骨外上髁骨面上。手术后3-4个星期内，在固定的过程中要进行康复锻炼，8-12个星期即可彻底治好。

肱骨外上髁炎如何预防？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

肱骨外上髁炎可以通过反复做肘关节伸屈、注意保暖、运动来预防。1、反复做肘关节伸屈的时候要减轻或减少。2、中年人和老人在超市购物的时候，会带上一瓶油或者五公斤的大米，如果遇到这样的情况，就不要再做了。3、注意保暖。4、女性在洗衣服的时候需要反复的揉搓，如果感觉到疼痛，最好还是别干了。5、平时多做运动，可以增强前臂和肘部的力量，这样才能在不破坏局部肌腱、附着点的情况下，避免局部炎症渗出。

肱骨外上髁炎是什么病

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，肱骨外上髁炎，是桡侧腕短伸肌起点的狭窄性腱鞘炎，属于无菌性的炎症，主要是桡侧腕短伸肌，反复的受到牵拉所导致的。针对这种情况的治疗，一般还是可以积极进行通过注意休息保护，减少对局部刺激，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下可以促进炎性水肿的吸收和消退，并且疼痛明显时可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛，以提高病人的生活质量。

肱骨外上髁炎严重吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，肱骨外上髁炎不严重。肱骨外上髁炎是一种常见的骨科疾病，由前臂伸肌长时间撕裂造成的。目前手臂伸展肌的重复收缩导致了持久性的伤害，如网球选手、羽毛球选手、泥浆搅拌者等。这种病是一种可以不用外科手段来根治的病症，主要是用来控制四肢的运动，可以服用双氯芬酸钠缓释片，同时还可以用微波进行治疗。如果不能接受保守疗法，可以选择外科。

肱骨外上髁炎怎么办？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

肱骨外上髁炎可以口服非甾体类药物。肱骨外上髁炎并非由于局部炎症所致，而是由于桡侧腕短伸肌或伸肌总腱的肌腱发生了变性。最常见的病因是由前臂伸肌的过度拉伸所致的肌腱损伤。治疗肱骨外上髁炎的方法有以下几种：1、休息时避免重复的手指运动。2、急性期的治疗。3、慢性期的热疗。4、常用的止痛剂、非类固醇抗炎止痛剂、膏药等。5、电疗。6、局部封闭和针刀疗法。7、手术。

肱骨外上髁炎最好办法

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

肱骨外上髁炎的治疗办法有药物治疗、物理治疗等。肱骨外上髁炎是因为劳累、牵拉刺激导致的，导致了关节的止点位置出现了无菌的感染，导致了局部的痛苦，甚至会导致患者的日常生活受到一定的限制。对于骨性创伤科炎症的最佳处理方法是让患者多注意休息，运动过多会导致病情恶化，不利于康复，建议每日用热水袋进行热敷，一天两次，一次时间超过30分钟，效果会更好。另外，对这种患者，可以在局部涂抹活血化瘀的膏药，也可以服用一些不含类固醇的消炎镇痛的药物，以及活血化瘀的药物。此外，可以通过针灸、烤电等物理疗法进行调理，也能起到很好的作用。

左肘关节肱骨外上髁炎改变是什么病怎样治疗

李月权主治医师

外科邹平县中心医院三级甲等

你好！你现在有肘关节肱骨外上髁炎，也就是熟称的网球肘，就是经常的活动肘关节或外伤，造成肌腱与骨质连接处的磨损，产生无菌性的炎症，有渗出、肿胀、疼痛的情况。主要是休息少活动，热敷理疗，局部给予封闭注射，应用非甾体抗炎药治疗。

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王永仓主治医师

外科安徽省肿瘤医院三级甲等

肱骨外上髁疼痛，经过检查考虑网球肘表现，这需要保养及治疗才能好转当然如果是网球肘，需要平时避免患侧肢体长时间单一姿势，体力工作，自己可以多按摩，热敷，疼痛期间休息，结合针刀，封闭针等对症处理才能好转

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