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老年骨质疏松症如何治疗

可能是老年人变老了，大量的钙流失了，他们最近突然患了老年骨质疏松症，给家里的老年人带来了很大的痛苦，他们看起来很担心。我非常焦虑，想尽快治好他，所以我想问，我应该怎样对待他?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：骨质疏松症发生在老年妇女中，原因是雌激素水平降低和钙吸收不良，导致大量钙流失。因为钙的吸收不好，所以有必要先补钙来治疗骨质疏松症。平时，可以吃一些含钙量高的食物，然后补充一些钙。

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骨折后骨质疏松如何治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，骨折后骨质疏松的治疗，首先应注重食疗，患者可以适量吃富含蛋白质、维生素D和钙质的食物，如鸡蛋、鱼肉、猪肝、菠菜等。其次重视药物治疗，可以在医生指导下适量补充钙剂和维生素D，情况比较严重的患者可以给予双磷酸盐进行治疗。需要注意的是，骨折后骨质疏松的患者也应适当进行锻炼，能够促进骨折的愈合，改善病情。

骨质疏松该如何治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

骨质疏松主要采用药物治疗，目的是减缓骨质流失、增加骨骼质量、减轻疼痛，还可辅助进行运动疗法和物理因子治疗。骨质疏松的特征是骨脆性增加、易发生骨折。临床上主要表现为乏力、腰背或四肢疼痛，脊柱畸形甚至骨折。多数患者经积极有效的药物治疗后，可使症状减轻或缓解。建议在生活中主要饮食健康，多吃富含钙的食物。

骨质疏松如何治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

骨质疏松可以通过补钙、增加锻炼等方式治疗。具体有以下几个方面：1、多吃富含维生素D和钙质的食物。2、补充足够的钙和维生素D。3、注意负重训练：主要是跑步、步行、负重等。4、药物治疗：主要是双磷酸盐类药物，临床上常用的有口服和针剂两种。5、早期干预：做到早期预防和治疗，以防止骨质疏松的发生。

骨质疏松如何治疗？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

骨质疏松的治疗方法有补钙、均衡膳食、增加运动等。具体做法如下：1、基本对策：加强营养，均衡膳食，保证充足的光照，适当运动，戒烟限酒，不要喝太多的咖啡、汽水，适当补充钙剂、维生素D、蛋白质。2、药物干预：主要有甲状旁腺激素、双膦酸盐、降钙素、绝经激素、雌激素受体调节剂、活性维生素D及其类似物、维生素K等。3、康复治疗。

老年骨质疏松如何治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

处理原则、生活干预、药物干预与康复治疗相结合，其他治疗包括康复治疗和以运动疗法为主要手段，能够确保骨骼健康，减少保存骨量，避免骨丢失。对于骨折患者来说，除了手术外，还有必要使用保守性措施，如按摩或牵引等。药物治疗可辅以部分维生素、钙剂等。对骨质疏松症患者来说，要进行早期预防，在开始时使用钙制剂。抗骨质疏松药物以双磷酸盐类药物为主，通过骨与羟磷灰石复合，抑制破骨细胞功能，降钙素类属于调节激素，能抑制破骨细胞活性。

老年骨质疏松症的饮食禁忌有哪些

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

骨质疏松症是一种常见的中老年人，会导致老年人骨密度下降，从而导致骨折。在出现骨质疏松的时候要注意避免喝浓茶、咖啡、碳酸类的食物，避免吃辛辣刺激的食物，避免吃辛辣刺激的食物。饮食上要注意不能吃太咸的东西，要避免服用利尿剂和糖皮质激素，以免影响到体内的维生素D活性，促进钙盐的排泄和钙盐沉淀。平时可以多吃一些富含维他命D的食物，比如三文鱼等；小鱼、小虾、豆制品、海产品等都含有丰富的钙质。

老年骨质疏松症有哪些治疗方法

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

老年骨质疏松症的治疗主要是依靠补充物质，再就是饮食生活调整还有就是采用适当的中医中药治疗。一般来说，钙剂和维生素D都需补充，平时应增加日光照射的机会，此外，还应注意适当地补充双磷酸盐，也有酌情用中药治疗。骨质疏松症属于一种比较常见的疾病，它与人们生活水平和生活习惯有很大关系，而且这种疾病还具有一定的遗传性。其原因各不相同，处理办法也并非完全相同。在发生骨质疏松症之前有很多原因导致骨质疏松，比如年龄增长，糖尿病等。通常若与遗传因素相关，则通常主要靠药物延缓进展，重视体育锻炼。如果是代谢性的，就需要配合一些其他的辅助治疗手段。如营养性，需增加钙质，确保钙剂充足，也有适度锻炼。如果是由于一些其他原因引起的高血压或者高血脂症的话，则应该及时进行检查。

男性骨质疏松症如何治疗？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

男性骨质疏松症通过吃抗骨质疏松的药物、补钙来治疗。1、首先要改变自己的生活习惯：戒烟、控制酒精的摄入不要喝碳酸饮料、咖啡、浓茶等。2、多吃奶制品、豆类、绿色蔬菜、坚果类等富含钙质的食品。3、增加户外活动：增加阳光、增加维生素D、增加骨骼营养素。4、药物：骨质疏松症T值在-2.5SD以下或已经出现脆性骨折的病人，除了进行基础治疗，还需要服用抗骨质疏松的药物，同时还要定期进行骨密度监测。

如何治疗老年骨质疏松

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

治疗老年人骨质疏松主要依靠药物治疗。除此之外，日常的康复锻炼也可起到一定的辅助作用。选择适当运动方式锻炼肌肉，保护骨骼。如游泳、跑步、慢走等。即使行动不便也可以在家练练踮脚、双臂上举等动作。充足的钙摄入可帮助获得理想骨量峰值，减缓骨丢失，维护骨骼健康。目前提倡尽可能通过膳食补钙，当饮食中钙摄入不足时，给予补充钙剂。一般无需手术治疗，但若发生骨折，必要时需要进行手术治疗。

老年骨质疏松症临床表现

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

老年骨质疏松症会有这几个症状，疼痛，身长缩短、驼背，骨折，呼吸功能下降，骨密度测量，骨质疏松是以以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的，致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。

老年骨质疏松症吃什么

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

宜供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物，如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑等。宜供给足够的蛋白质，可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等。宜供给充足的维生素d及c，因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜，苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜，还要多吃水果。

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