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运动后膝盖痛怎么办

我今天跑步时，开始跑没多长时间就觉得右腿膝盖隐隐疼痛，运动后更痛，运动后膝盖痛怎么办?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：运动后膝盖痛是运动后导致的膝关节劳损或是滑膜炎有关系的。治疗可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给予局部微波治疗，同时注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累，应该是可以缓解症状及促进病情恢复的。

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