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站着容易觉得腰疼是怎么回事
我最近站立超不过半小时,腰就痛的厉害,腰后面一条线就跟断了一样,站着容易觉得腰疼是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博
副主任医师
外科
三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析:
是得了腰肌纤维炎引起的,要注意休息和保暖,避免剧烈活动,少弯腰,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血止痛药物治疗。先做热敷治疗都可以缓解疼痛的,没有缓解的情况下就需要到骨科检查一下。
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躺着腰疼站着不疼可能是肌肉韧带姿势不正确、腰椎间盘突出等原因引起的。如果躺着腰疼站着不疼,可能是因为肌肉韧带位置不合适,但是也不能完全确定没有腰椎疾病,建议去医院做一下腰椎CT检查,看看有没有腰椎间盘突出,然后再进行治疗。如果没有问题,可以进行局部的热敷、推拿、针灸等方法,可以促进局部的血液流通,缓解仰卧背疼的症状。
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站着腰疼躺下就不痛的原因如下:站着腰疼躺下就不痛,一般是因为腰部的肌肉组织出现了劳损、受凉,导致腰部的肌肉组织出现了无菌性炎症病灶。站立时,为了保持全身的稳定,腰部的肌肉会紧张收缩,从而刺激慢性炎症病灶,进而导致疼痛。但仰卧时,身体会处于松弛状态,疼痛就会消失。发生上述症状时应注意卧床,注意保持腰部的肌肉松弛,可以在腿部后侧垫上垫软枕,以维持膝关节和髋关节的屈曲状态,同时要注意使髋关节向外旋转和轻微外伸,有利于腰肌的松弛。
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站着腰疼躺着不痛可能是以下原因:1.站着时,由于重量的不断增加,会导致腰肌绷紧,如腰肌力量不够,就会有大量的炎症成分渗透出来,形成乳酸,同时,由于肌肉持续的压力,会导致肌肉的疲倦,进而引起腰酸胀痛。2.如果腰肌强度不够,或是有腰肌疲劳的情况,长时间站立,会导致身体不适,引起骨质增生、骨质疏松等,导致长期的疼痛。3.躺着时,身体会有一种放松的感觉,所以不会觉得腰疼。
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