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灵芝怎么煲汤吃效果好

我好友身体在产后一直很虚弱，所以我好友对象就给我好友买了灵芝，怎么吃效果好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：可以选用排骨，鸡，鸭等食材进行做成药膳，灵芝煲汤对身体是有好处的，可养心安神，养肺益气，理气化瘀、滋肝健脾.主治虚劳体弱，神疲没有力气，心悸失眠，影响了第二天的生活和工作等症状的。

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儿童可以吃灵芝吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，儿童尽量不要吃灵芝。儿童年龄比较小，处于生长发育的阶段，身体代谢功能以及器官发育并不完善，如果吃一些滋补类的药物，可能会使得生长发育受到影响，导致宝宝的身体出现虚不受补的情况，可能会造成更大的伤害。平时应该注意饮食均衡，营养丰富，可适当的补充一些微量元素，适当做运动，增强体质，按时休息，避免劳累过度。
怀孕能不能吃灵芝
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃灵芝，但是要适量。几天喝一次还可以，按平时的饮食吃就可以，因为是一种营养价值很高的东西，具有安胎的效果，可以促进胎儿生长发育和脑部发育。如果身体里不缺营养，吃多了会容易引起营养过剩的。平时可以多吃点青菜水果，多喝水，不能有剧烈的运动，注意卧床休息。
灵芝怎么煲汤吃效果好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以选用排骨，鸡，鸭等食材进行做成药膳，灵芝煲汤对身体是有好处的，可养心安神，养肺益气，理气化瘀、滋肝健脾.主治虚劳体弱，神疲没有力气，心悸失眠，影响了第二天的生活和工作等症状的。
灵芝治疗失眠效果好吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
灵芝治疗失眠效果好。灵芝主要用于提高人体抵抗力，有助于改善气血不足、体质虚弱、神经衰弱引起的失眠，对于其余类型的失眠，治疗效果非常微弱，只能给配合治疗。所以当患者出现失眠症状时，最好服用镇静、补气养血的药物进行调理。必要时可以口服劳拉西泮等苯二氮卓类药物改善失眠症状，灵芝只能当做辅助治疗的手段，不能作为主治手段。
乌龟猪骨灵芝土茯苓煲汤有什么作用
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
乌龟猪骨灵芝土茯苓汤主要具有清热解毒，调肠胃健脾，滋阴补肾的功效，对于缓解和预防关节疾病也有一定的效果。土茯苓是解毒，除湿，利关节的，灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压有很好的效果。这几个在一起煲汤的情况下，互相之间没有搭配的禁忌，所以是可以一起用的，会有很好的滋补和利尿除湿效果。
小孩可以吃灵芝
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩一般不能够吃灵芝，尤其是健康的孩子，但是也会有些特殊情况例外。灵芝属于真菌类的中草药，它有益气养血，安定心神，健脾养胃的作用，主要适用于慢性疾病的虚劳症状的治疗及调理，小孩子处于生长发育期，自身的体质特点决定不能滥用这些有滋补性质的中草药，以免影响正常的生长发育。
小孩可以吃天麻煲汤吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般来说，小孩可以吃天麻煲汤，但是应该适量。天麻属于中草药的一种，药性温和，味略甘甜，具有熄风定惊、平肝益气、强壮筋骨等功效。通常小孩可以吃天麻煲汤，可以促进骨骼发育，提高机体免疫力和抵抗力，还可以在一定程度上缓解小孩子因惊吓过度导致的睡眠障碍等。需要注意的是，天麻具有一定的副作用，过量吃可能会导致呕吐、恶心、腹胀等症状，所以应该适量吃天麻煲汤。
长期吃灵芝的功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
灵芝当中含有抑制人体中枢神经系统作用的成分，因而可以抑制过度兴奋的神经，从而达到安神镇静的效果，对于神经衰弱、失眠人群可以起到调节改善的作用。对于心血管方面，灵芝可扩张冠状动脉，从而增加冠脉的血流量，进而可以改善人体的血液循环，进而减少血管缺血等情况，从而有助于预防冠心病、心绞痛、动脉硬化等心血管疾病。灵芝可以增强免疫反应，让人体不轻易受到外来病毒的入侵。
感冒可以吃灵芝吗？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒的时候不能食用灵芝。因为灵芝可以增强人体的抵抗力，但是在感冒的时候，最好不要服用，因为在感冒的时候，会出现咽喉肿痛的情况，服用灵芝会引起上火，会加重咽喉肿痛，影响到感冒的康复。因此，感冒期间不宜食用灵芝，因为感冒期间会服用一些中成类的药物，但是也有禁忌，在服药的过程中，不能与灵芝一起服用滋补的中药，因为灵芝是一种滋补的中药，在感冒期间服用灵芝是不能吃的，等感冒痊愈一周以后再吃。
葛根和什么煲汤好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
葛根是具有消渴和解毒的作用的，可与薏苡仁、排骨、鸭子、茅根、红小豆、莲藕、鲫鱼、薏米等一起煲汤。如果是清肺热，可以和猪肺、蜜枣一起煲汤，凡呼吸道器官所感至之邪热，此汤都合适。
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