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什么东西补肺气虚最好

我感觉最近自己有些虚弱,去医院检查是肺气虚,吃什么食物补肺气虚?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:肺气虚时容易感受外邪反复感冒。肺气虚时可以吃些富含优质蛋白质的食物,比如奶制品、蛋类、肉汁;多吃些富含维生素的水果,比如橙子、猕猴桃、苹果。平素饮食宜清淡、不宜过咸,保证每日摄入新鲜蔬菜,少食海鲜如海虾、黄鱼、带鱼等。

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儿童肺气虚吃什么食物
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童肺气虚可以吃冰糖雪梨、山药等食物。肺气虚的儿童往往会出现气短、乏力的现象,活动的时候容易出现胸闷、喘气、呼吸急促的症状。往往免疫力也容易低下,进出现继发感染,比如经常感冒,感冒后又导致了支气管炎和肺炎的发生。患儿往往会有畏寒,出虚汗的症状,通常是伤耗肺气而形成的。肺气虚的儿童可以吃一些冰糖雪梨或者山药,羊肉等食物来补充肺气。也可以遵医嘱服用一些具有益气固表止汗作用的中成药,同时,患儿要经常进行身体锻炼,提高身体素质,增强机体的免疫力。
儿童脾肺气虚的症状
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般来说,儿童脾肺气虚的症状很多,如下:1、可能会出现不思饮食、面色苍白、眼睑浮肿、喜静少动、哭声或说话声音低、少言寡语、疲乏无力等全身症状,;2、也可能会出现咳嗽迁延不愈、胸闷气短、咳清薄稀白痰、痰多、喘息等呼吸系统症状;3、还可能会出现脘腹胀满、进食少、大便次数多且溏稀等消化系统症状,建议患者及时治疗。
肺气虚吃什么食物
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肺气虚者,宜食具有补益肺气作用的食品,肺阴虚者,宜吃具有滋阴润肺的食物。肺虚日久,常可累及脾与肾,故应配合吃些具有补脾益气和补肾纳气作用的食品。凡肺虚者忌吃辛辣及烟酒,忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性寒之物,忌吃炒炸烤爆之类香燥伤阴的食品。
肺气虚的症状怎么食补
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肺虚分为肺气虚和肺阴虚,肺气虚是以气虚主要表现,气虚可以选择益气的食疗,比如黄芪乌鸡汤,当归排骨汤,大枣,糯米,花生等;肺阴虚可以选择百合等做粥或者泡水。平时要注意不要过度劳累,过度的运动。
肺气虚寒怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
从生活作息习惯和生活规律方面调理,坚持良好的作息习惯和生活规律,要坚持早睡,坚持少吃多餐的饮食习惯,要注意早晚温差大的时候要添衣保暖,千万不要为了爱美之心而衣着单薄,肺气虚寒的主要表现有气虚,有寒的表现的,气虚表现为易出汗,气短,乏力,咳嗽无力,有寒则痰白,怕冷,四肢皮肤发凉的表现。
肺气虚会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
肺气不足会导致失眠。由于肺气不足,容易产生过度的愤怒、恐慌、气短、易怒、盗汗、失眠、多梦、胸闷等症状,可导致失眠。这时,可以用灯心草和竹叶代替茶来烧水,也可以使用一些汤剂,如麦冬加百合、银杏加甘草和枣仁。如有必要,也可以服用药物。同时,还可以多吃一些补气补血的食物,如鸡肉、牛肉、猪肉等。尽量不要吃冷、辣、腻的食物。在日常生活中保持良好的情绪,尽量不要生气。
肺气虚怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肺气虚的发病和体内的内脏,都有一定的关联,所以调养,也不能只调养肺部,应该要整体一起调养。同要提高身体的抗寒能力,在早晚的时候注意添加衣服。早起跑跑步,适当的锻炼身体,做深呼吸动作。在饮食方面,多吃一些容易消化、含有高蛋白、维生素的食物。
什么东西补肺气虚最好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肺气虚时容易感受外邪反复感冒。肺气虚时可以吃些富含优质蛋白质的食物,比如奶制品、蛋类、肉汁;多吃些富含维生素的水果,比如橙子、猕猴桃、苹果。平素饮食宜清淡、不宜过咸,保证每日摄入新鲜蔬菜,少食海鲜如海虾、黄鱼、带鱼等。
小孩肺气虚吃什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
白果能温肺益气,是一种止咳平喘的食品,有滋养、固肾、补肺之功。由于白果有小毒,故宜炒熟或煮熟后食用。山药性平,味甘,既能补肺虚,又能健脾益肾,肺虚之人,四季皆宜常食山药,可以蒸煮后食用。西谷米性温,味甘,除有健脾作用外,又能补益肺气。用西谷米同山药、芡实等一同煮食,更为适宜。
小孩肺气虚怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
这个是中医的说法,西医是没有这个说法的了,主要还是看看体征的情况的了。比如是不是有感冒的问题,有没有呼吸系统的炎症的情况,那么都是可能影响的了。这个不见的就是虚的问题导致的了,也要注意是不是器质性疾病导致的了,也是可能的了。
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