问题分析:每天跳一次绳,就能长高。
这是因为,每天跳绳都能拉伸病人的关节,促进病人的关节发育。同时,由于受到外力的影响,还可以促进病人的骨骺进一步的骨化,因此病人可以慢慢的变高。
不过如果想要长高,最好不要做太多的跳绳运动,以免造成关节损伤或骨骺损伤,从而影响孩子的生长发育。如果出现这种情况,可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠、塞来昔布、布洛芬等。
除此之外,跳绳不仅有助于长高,同时也要注意营养平衡,可以多食用羊肉、牛肉等有利于骨骼发育的食物。
此外,还要注意保持良好的睡眠,保持良好的心情,这样才能让人慢慢的长高。在生长发育的过程中,可以适当的补充碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。