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抑郁导致胃痛怎么办

最近因为情绪低落得了抑郁症,总是感觉胃部不适,不知道该怎么办。这种情况是不是很常见?我应该怎么治疗呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王紫龙 医师 儿科
三级甲等 丽水市中心医院

问题分析:抑郁症确实可能引发一系列身体症状,包括胃痛。这种现象与心理压力、神经内分泌变化等因素有关。
首先,建议您寻求专业的心理咨询或抗抑郁药物治疗,这是解决情绪问题的关键。
对于胃部不适,可以尝试以下方法:
调整饮食习惯,避免辛辣、油腻食物;
适量运动,如散步、瑜伽等,帮助缓解压力;
可以在医生指导下使用一些助消化药物。
重要的是要同时治疗抑郁症和胃部症状,建议您尽快到医院就诊,制定综合治疗方案。

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